27 de marzo del 2017 °C
Mamá Chef

Papilla de: Pepián de choclo con zapallo para bebés de 7 meses a más

Papilla de: Pepián de choclo con zapallo para bebés de 7 meses a más

Hola! La receta de hoy es pepián de choclo con zapallo, para bebés de 7 meses a más. Les comento que hago la combinación de choclo con zapallo para que  no tenga tantas fibras la papilla, por la cáscara del maíz, y les sea más fácil de pasar a nuestros bebés. He notado que tenemos varios seguidores/as extranjeros, para ustedes, pueden usar cualquier tipo de maíz tierno o inclusive grits de maíz. Cuando sus bebés esten más grandes, tipo de 9 meses en adelante, le pueden hacer un aderezo con cebolla blanca e inclusive un poquito de... Seguir leyendo...

Menú para bebés de 8 meses a más: Camote al horno con vainitas y lomo de cerdo

Menú para bebés de 8 meses a más: Camote al horno con vainitas y lomo de cerdo

Hola! Hoy les comparto una receta súper fácil de preparar para bebés de 8 meses a más. En mi casa todos comimos lo mismo ese día. La idea es que poco a poco nos vayamos adaptando a un mismo menú para toda la casa. Menú:    Ingredientes: -1 camote mediano -1 taza de vainitas -1/2 de cucharadita de aceite de oliva -Una pizca de sal yodada (opcional) - Un lomo de cerdo -  Romero (opcional) Preparación Camotes: Lavar, secar y embadurnar el camote con aceite de oliva. Precalentar el horno a 350 grados y colocar el camote, cocinar hasta... Seguir leyendo...

¡Mis top 5 loncheras preescolares para el regreso a clases!

¡Mis top 5 loncheras preescolares para el regreso a clases!

Hola!  Ya va a comenzar el año escolar y las loncheras son super importantes. Les comparto las primeras loncheras preescolares de mi hija mayor. Siempre fáciles de preparar y con alimentos de calidad. En cada imagen encontraran como preparar una lonchera diferente para cada día de la semana. Hablando con la nutricionista Analìa Benavides me comentó algo que debemos tener en cuenta: “La lonchera preescolar es un vehículo de alimentos saludables para media mañana, que funciona como merienda boost de energía. Representa un 10 a 15%... Seguir leyendo...

Papilla de olluco con zanahoria y papa amarilla, para bebés de 7 meses a más.

Papilla de olluco con zanahoria y papa amarilla, para bebés de 7 meses a más.

Hola! La receta de esta semana es  papilla de olluco con zanahoria y papa amarilla. Para bebés de 7 meses a más. Esta papilla la podemos acompañar con pechuga de pollo o higado de pollo.   Ingredientes: -1 taza de zanahoria -1/2 taza de olluco -1/2 taza de papa amarilla -2 tazas de agua -Una pizca de sal yodada (opcional) -1/4 de cucharadita de mantequilla Preparación: Lavar, pelar y cortar la papa y la zanahoria en cuadrados. Lavar bien el olluco y córtalo igual que la papa y la zanahoria. Colocar todo en una olla, agregar el agua... Seguir leyendo...

Receta: Locro de zapallo, para bebés de 8 meses a más.

Receta: Locro de zapallo, para bebés de 8 meses a más.

Hola! Hoy les comparto la receta de locro, para bebés de 8 meses a más. Esta receta es súper simple y rápida de preparar. Está en un formato de gráfica con receta fácil de seguir. Receta  Receta: Locro para bebés de 8 meses a más.   Locro de zapallo macre acompañado con lomo de cerdo a la plancha. Ingredientes: -½ tz de zapallo -½ de papa amarilla -1 puñado de arvejas -Una pizca de sal yodada -½ tz de agua -1 cucharadita de queso fresco rallado -½ cucharadita de aceite de oliva -1 cucharada de leche... Seguir leyendo...