25 de marzo del 2017 °C
Yogósfera

¿Qué ha hecho el yoga por mí?

¿Qué ha hecho el yoga por mí?

Ha hecho mil cosas más, pero este texto es más o menos especial. Hace unos días, Lorena Salmón, quien está detrás de la página queseasmuyfeliz, un portal hermoso de buenas noticias, testimonios, locales para ir a conversar y mucho más, me pidió que escriba sobre lo que el yoga ha hecho por mí. Comencé a escribir un texto sobre cómo me siento cuando practico, cuándo empecé a practicar y así, pero luego leí una vez más el inbox que me mandó Lore y noté un detalle especial: me pidió que lo escribiera, pues había visto una... Seguir leyendo...

¿Cómo es la experiencia de estudiar yoga?

¿Cómo es la experiencia de estudiar yoga?

Fred Busch llega a Lima en pocos días para dictar su Teacher Training de 200 horas de Power Yoga en Lima Yoga, y hay quienes me han preguntado si necesitan experiencia; me han dicho que no saben si meterse o que no saben si es que quieren enseñar... Aquí les cuento lo que fue mi experiencia y les comparto algunos comentarios del mismo Fred. De pronto te ayudo a tomar una decisión. Seguir leyendo...