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Yogósfera

Anusara Yoga: Una práctica que va desde dentro hacia afuera

Anusara se basa en la filosofía tántrica, que afirma que todos tenemos una bondad innata y que no tenemos nada que buscar fuera; todo está dentro de nosotros y la práctica es una expresión de dentro hacia afuera. "Y se siente. Cuando practicas puedes sentir como quema por dentro", dice Susan.

Anusara se basa en la filosofía tántrica, que afirma que todos tenemos una bondad innata y que no tenemos nada que buscar fuera; todo está dentro de nosotros y la práctica es una expresión de dentro hacia afuera. "Y se siente. Cuando practicas puedes sentir como quema por dentro", dice Susan. Seguir leyendo...

CONEXIÓN: Un buen (buenísimo) descanso fuera de Lima

Del 24 al 27 de noviembre se llevará a cabo CONEXIÓN, retiro de yoga en Tarapoto. Es la oportunidad perfecta para soltar los músculos, tensiones o cualquier carga emocional. Practica, respira, medita y explora. Más información: conexion.retirodeyoga@gmail.com

Del 24 al 27 de noviembre se llevará a cabo CONEXIÓN, retiro de yoga en Tarapoto. Es la oportunidad perfecta para soltar los músculos, tensiones o cualquier carga emocional. Practica, respira, medita y explora. Más información: conexion.retirodeyoga@gmail.com Seguir leyendo...

El tantra es mucho más de lo que se cree

Hace unos años, el sexo tántrico se puso de moda y se perdió el verdadero concepto del Tantra: vivir plenamente; ser libre y disfrutar de todos los placeres de la vida. Lo cierto es que practicar esta filosofía incluye meditación, práctica física, y una buena alimentación. El 5 y 6 de noviembre se llevará a cabo un workshop sobre el tantra en Lima, Maylet Romero, quien lo dictará nos cuenta más de él.

Hace unos años, el sexo tántrico se puso de moda y se perdió el verdadero concepto del Tantra: vivir plenamente; ser libre y disfrutar de todos los placeres de la vida. Lo cierto es que practicar esta filosofía incluye meditación, práctica física, y una buena alimentación. El 5 y 6 de noviembre se llevará a cabo un workshop sobre el tantra en Lima, Maylet Romero, quien lo dictará nos cuenta más de él. Seguir leyendo...

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