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Se hacen camino al andar ,Plantilla y algo más,

Por César Sarria

Si se remonta a la época escolar, es probable que recuerde que alguno de sus compañeros no jugaba fútbol en el recreo y, además, usaba unos zapatos grandes y aparatosos. Lejos de sufrir alguna afección severa, ese niño tenía pies planos. Por suerte, el tiempo ha pasado y los tratamientos para los niños con pie plano han cambiado.

Es importante que los padres sepan que todos los niños nacen con los pies planos debido a la acumulación de grasa en las plantas de los pies. Una vez que empiezan a caminar, entre los 14 meses y los 3 años, esta grasa desaparece.

Según el doctor Antonio Silva, cirujano ortopedista de la clínica Ricardo Palma, "el pie plano no demuestra ningún síntoma previo al andar. La gran mayoría de niños llega a la consulta porque sus padres han notado que al caminar meten hacia dentro los pies o, simplemente, no caminan igual que otros niños".

PIES DESCALZOS
Aunque suene increíble por su simpleza, la mejor manera de prevenir el pie plano es tener al niño unas cuatro o cinco horas diarias sin zapatos. "De esta forma, aprende a arrastrarse, a gatear, a estimular su sensibilidad, a ponerse en pie soportando su peso y fortalece su musculatura. Los zapatos impiden que este proceso se lleve a cabo completamente", asegura el doctor Silva.

Lo peor que puede hacer un padre por su hijo es obligarlo a caminar antes de tiempo, en especial si tiene sobrepeso. Las rodillas y los tobillos de estos niños sufren, peor aún, si son obligados a caminar antes de tiempo. Los niños, en promedio, deben iniciar su andar a los 12 meses y caminar a los 14. "Quemar etapas puede traer problemas adicionales a los del caminar. Las dificultades de aprendizaje y dislexia son comunes en los niños que han sido sobreestimulados a caminar debido a que la dominancia hemisférica, que determina si un niño es derecho o zurdo, se transforma en una dominancia hemisférica cruzada. En el ámbito físico, las complicaciones pueden llegar hasta la artrosis o las deformidades", advierte el ortopedista.

La buena noticia es que todo pie plano es susceptible de curarse, siempre y cuando los huesos de ese niño tengan la posibilidad de seguir creciendo. Si hasta los 15 años, en promedio, no se ha revertido, será muy complicado que se supere. Sin embargo, existen una serie de tratamientos que hacen mucho más llevadero el problema. Plantillas, descargas de peso o zapatos ortopédicos muy ligeros. En casos muy extremos podemos hablar incluso de intervenciones quirúrgicas.

Hay que tener en cuenta que si el pie plano no es tratado a tiempo, puede causar problemas de apoyo en las rodillas y caderas, además de un fuerte dolor de cintura en los adultos. "Un mal cimiento malogra todo el edificio", concluye el especialista.

Así que si alguno de sus hijos sufre de pie plano, no entre en pánico, solo quítele los zapatos.

PLANTILLA Y ALGO MÁS
Una vez que el niño con pie plano creció, lo único que queda es el uso de distintos métodos para paliar el dolor que este problema puede producir. Las plantillas ortopédicas son el más común de esos métodos y el que permite llevar una vida más normal. El doctor Eduardo Vergara, de la Ortopedia Glinsa, asegura que "lo importante de las plantillas es que estén diseñadas por un especialista guiado por los estudios respectivos. El segundo tema importante es el material del que están hechas. Las hechas de gel o látex son las más cómodas aunque también existen las de poliuretano.