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Sano oficio

Por César Sarria

Nos guste o no, está claro que la gran mayoría de nosotros debe trabajar para vivir. Sea cual sea nuestra labor, debemos llegar a nuestro lugar de trabajo todos los días e intentar cumplir nuestros deberes de la mejor manera. Sin embargo, para lograrlo es necesario contar con las mínimas medidas de seguridad que nos permitan trabajar tranquilos y saludables.

Está comprobado que el rendimiento de un trabajador mejora considerablemente si su mente está puesta en sus objetivos y no en su supervivencia. Es importante también comprender que no todos pueden realizar determinadas labores: zapatero a sus zapatos.

PRIMEROS PASOS
Conocer las reglas de juego antes de que este empiece es la expresión primaria de respeto mutuo. A esto se refiere claramente la doctora Miriam Vidurrizaga, directora general del Centro Nacional de Salud Ocupacional y Protección del Ambiente para la Salud (Censopas) del Instituto Nacional de Salud. "El trabajador debe estar informado exactamente del tipo de trabajo para el que ha sido contratado. Además, es indispensable que sea capacitado para realizarlo y debe ser evaluado cada año para saber si este trabajador continúa apto física, mental y emocionalmente para realizar sus labores". Así, por ejemplo, la minería, la investigación médica o la gerencia de empresas multinacionales son, por ejemplo, labores que solo deberían realizarse unos pocos años, pues de lo contrario pueden producir estragos en la salud de quien las desempeña.

CHICOS DE OFICINA
La oficina, dícese del ámbito territorial en el que un alto porcentaje de trabajadores pasa más tiempo que en su propia casa, puede servir de ejemplo para todas las consideraciones que hay que tener en cuenta a fin de evitar convertirse en un laberinto de peligros a cada paso.

Según la doctora Vidurrizaga "a cada trabajador de oficina le corresponde al menos 4 m2 de territorio para facilitar su confort físico y mental. Además, si se le ha asignado una computadora, no puede estar frente a ella por más de cuatro horas seguidas. En este caso se recomienda pararse, dar una vuelta y regresar para evitar la formación de várices y daños en los ojos, entre muchas otras cosas".

Pese a que existen otros trabajos mucho más peligrosos (vea la página 15) que el de oficina, este ejemplo permite tomar conciencia de todos los aspectos que hay que considerar para mantener la salud y disfrutar de nuestra labor diaria.

EL OBJETIVO ES LA SALUD
Mañana se celebra el Día Mundial de la Seguridad y la Salud Ocupacional, cuyo objetivo es llamar la atención sobre los peligros a los que se exponen los trabajadores diariamente. Hablar de peligro no solo implica el derrumbe de una pared. Los problemas de salud crónicos son los más difíciles de tratar, por eso es necesario tener en cuenta desde la forma de las sillas, la potencia del aire acondicionado, la iluminación, la alimentación, el ruido exterior, la contaminación y el estrés laboral (ver página 14) para que los trabajadores se mantengan sanos. Esto permitirá reducir el ausentismo y los gastos en salud de las empresas.