Siempre bella en las alturas

¿Cómo evitar tener los labios resecos, ojeras y la piel maltratada luego de un largo vuelo? Lo ideal es prevenir si sabe que va a viajar y tiene tendencia a piel seca. Lo mejor es tomar mucha agua, comer bastante fruta y verduras y consumir alimentos ricos en vitamina A, D y C, que son buenos para la hidratación de la piel, como limón, mandarina y especialmente la naranja. La vitamina C interviene en la síntesis de la generación del colágeno y ayuda a las células formadoras de esta importante proteína en nuestra piel.

SIN HUMEDAD
El ambiente dentro de la cabina del avión carece de humedad, debido a la presurización y al aire acondicionado de la misma, por lo que es igual a estar en el desierto con un sol penetrante que agrede el cutis. Lo ideal es que si usted es una viajera frecuente, hidrate la piel antes y durante el vuelo.

Cuando esté en el avión es recomendable llevar en la cartera alguna crema hidratante con vitamina C (dentro de una bolsa con 'ziplock') y para prevenir la hinchazón de los ojos (crema, gel o aerosol de agua vitaminizada).

La cosmiatra Carmen Crespo sugiere que la misma persona se haga un masaje, que consiste en darse pequeños golpecitos alrededor del ojo, con lo que contribuirá a disminuir la hinchazón.

Por otra parte, contra las ojeras lo aconsejable es darse unos masajes en la cara, de la parte exterior hacia adentro.

Para los labios resecos viene bien un protector o un bálsamo de cacao o productos similares. De ninguna manera es recomendable humectar los labios con saliva, porque eso hace que se resequen aun más.

Finalmente, si uno tiene tendencia a que se le hinche el cuerpo o se formen edemas, lo mejor es levantarse del asiento y circular por el pasadizo de la cabina cuanto se pueda.