Llegó el momento de realizar sus sueños

Por Álvaro Gastañaduí Ramírez

Juana Flores de Alfaro tiene 65 años e irradia una energía y una alegría tan intensas como las olas de la Mar Brava que bañan los Barracones del Callao donde ella vive. Sin embargo, nadie pensaría que ella puede sumirse en la más honda de las depresiones.

De su último período de angustia, depresión y violencia, provocado por la muerte de su esposo, el asesinato de uno de sus hijos y el alejamiento de los otros tres, ella ha logrado recuperarse al encontrar una razón para estar alegre y contagiar esa alegría a las personas que se sienten protegidas a su lado.

Junto con otras mujeres del Barrio Sur del Callao ha convertido el abandonado colegio Santa Rosa 5009 en un centro comunal dirigido para las mujeres de esa zona, pero en especial para las de la tercera edad.

Ella ha logrado superarse porque ha encontrado por sí misma --y con la ayuda de otros y de sus hijos que siempre la llaman-- un nuevo sentido de vida.

UN PLAN ESTRATÉGICO
Para la psicóloga del Centro de Desarrollo Personal y Profesional Perfil, Gisella Medina, la etapa de los adultos mayores puede convertirse en el momento esperado por todas las personas para realizar los sueños que no han podido cumplir hasta ahora. La vida no termina cuando empieza esta etapa ni tampoco significa que ya no hay nada que hacer.

Según ella, es necesario que cada adulto defina su propio plan estratégico de vida para hallar una nueva razón de existir. Recomendó que lo primero que deben hacer los adultos mayores es identificar sus habilidades y condiciones. En este momento deben recordar cuáles han sido los sueños que siempre han querido concretar. Luego, deberán señalar cuáles serán sus prioridades y qué actividades pueden realizar para cumplirlas.

"Muchas personas siempre han querido enseñar y esta es la mejor etapa para poder hacerlo", agregó la especialista.

La psicóloga también resaltó que los espacios dedicados a los adultos mayores, como los clubes y centros que promocionan los municipios, sirven para que ellos puedan desarrollar esas actividades y concretar los sueños de toda su vida.