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Buenos días: Muchas experiencias que contar entre calle y calle

Los achaques propios de la tercera edad son puro cuento para los pocos peruanos adultos mayores que cada mañana se visten de corto, se ponen sus zapatillas y devoran, paso a paso y con avidez, aceras y pavimento.

Son los adultos mayores de Perú Runners, el grupo organizado de corredores por excelencia del Perú. No son muchos. No pasan de 20. Hay uno que incluso llega a los 80 años.

Caminar y después trotar, previo chequeo médico, ayuda al sistema cardiovascular de los adultos mayores, combate la osteoporosis y, si se hace en grupo como en Perú Runners, se mantiene vigente el nivel de socialización que las personas de la tercera edad requieren. ¿Usted, que ya es abuelo o abuela, se anima?

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