Tuvieron un bebo y en solo unos meses ya lucen esbeltas. Aquí te contamos cómo hicieron estrellas como Beyoncé y Jessica Alba para recuperar su figura
Recientemente Gwyneth Paltrow desató la polémica al contar cómo se alimentan ella y sus hijos. Ahora revisamos los regímenes más extraños de los famosos
En su nuevo libro de recetas la actriz afirma que sus hijos no comen alimentos con carbohidratos como el pan, el arroz y la pasta
Cuando llega al climaterio, la mujer tiende a ganar un promedio de 2 a 4 kilos. Aquí, algunos consejos para evitarlo
Gracias a su poder diurético, esta fruta es común en dietas, pero también es capaz de reducir los efectos adversos de cierta medicación contra el cáncer
La investigación realizada en Inglaterra halló también que un tercio de las mujeres que inician regímenes para perder peso terminan subiendo algunos kilos
Un informe del New England Journal of Medicine rompe algunas ideas como esta y asegura que la mayoría son creadas o para generar miedo o para favorecer a algunos productos
Para encarnarlo en un filme, el actor siguió el régimen compuesto solo por frutas y vegetales que practicó el genio de Apple, pero terminó hospitalizado
Quienes comen más temprano tienden a bajar más kilos, según comprobó un estudio
El Programa Alcalino Honestamente Saludable es seguido por personalidades como Victoria Beckham y promete potenciar la energía y la memoria
Desde el siglo XIX, el afán por perder peso provocó que descabellados y peligrosos regimenes alimenticios fueran popularizados
Aquí un régimen práctico para depurar el organismo y recuperar el equilibrio, luego de los excesos de comida y alcohol
El modelo de Armani Cesar Casier busca probar en “Model Kitchen” que los maniquíes sí comen, pero que lo hacen de forma saludable y baja en calorías
¿Cuántas calorías consume el atleta Michael Phelps? ¿Cómo hicieron Beyoncé y Jessica Simpson para bajar 27 kilos tras dar a luz? Aquí te lo contamos
¿Crees que adelgazarás más rápido si te saltas alguna comida? ¿Siempre comes apurado? Aquí los hábitos que podrían ponerle cabe a tu fuerza de voluntad
En el intento de bajar de peso rápidamente, muchos atentan contra su salud. Es necesario “aprender a comer”, advierte especialista
Tras dar a luz, la cantante firmó un contrato por US$4 millones con una empresa que la asesoró para bajar de peso. TMZ publicó el régimen que siguió
¿Estás a dieta pero te ves obligado a ir a un restaurante? Aquí algunos tips para darte el gusto evitando posteriores arrepentimientos
El ex delantero, quien se someterá por tres meses a un estricto régimen, afirmó que le tiene “pavor” a la balanza, pero indicó que desea recuperar su mejor forma
La cantante tuvo que alimentarse de manera especial y someterse a una exigente rutina de ejercicios. Llegó a pesar casi 80 kilos
¿Es verdad que el ayuno alarga la vida o que las embarazadas deben comer doble? Descúbrelo aquí
La Villa Olímpica está llena de hamburguesas, helados, pasteles y otras tentaciones que los deportistas muchas veces no pueden evitar
La conductora de “Esto es guerra” dijo que antes pesaba 75 kilos. En verano se casará con su pareja tras seis años de relación
Llevar un diario de alimentación, no saltarse comidas y evitar las citas para ir a cenar fuera es clave para perder algunos kilos, indica una investigación
Existen muchas diferencias en la elaboración y contenido nutricional. Incluso algunos mitos referidos al sobrepeso
El chef James Berckemeyer nos presenta un novedoso régimen alimenticio para bajar de peso
En la dieta de la estrella de la música hay muy pocos alimentos procesados, reveló su chef personal
Es un mal que hoy por hoy ataca a muchas personas. Aprende a regularlo
¿Quieres evitar el efecto rebote? Un grupo de especialistas te enseña cómo
Con una dieta adecuada también se puede conseguir reducir el estrés y predisponer el cuerpo a la calma
El estudio realizado en los hospitales de Terrassa y Sabadell determinó que este fresco postre también mejoró el comportamiento social de los enfermos
Periodista se dedicó durante los últimos tres años a investigar qué comían y cómo se ejercitaban las habitantes de esta parte del mundo
El buscador de Internet utiliza una serie de estrategias para que su personal coma de forma saludable
Conoce las dietas menos efectivas y más ridículas que alguna vez se recomendaron
Conóce que alimentos te púeden ayudar a controlar el hambre si estás empezando una dieta
Un estudio señaló que es un producto con una carga importante de sal. En una lista de alimentos peligrosos supera a las papas fritas y los snacks
Se acerca la temporada de verano y las formas de bajar de peso vuelven a ser el tema recurrente en las conversaciones
Iniciar una nueva rutina alimenticia es una responsabilidad personal pero también requiere del apoyo de las personas más cercanas para evitar romperla
El fallecido fundador de Apple se sometía a ayunos y dietas extremas algunas consistentes en comer solo uno o dos alimentos durante semanas
Con unos sencillos consejos, podrás bajar unos cuantos kilos y verte bien con ropas ligeras
¿Seguirá el boom de los productos sin gluten o sin lactosa y el de los insumos orgánicos?
No todas las personas tienen las mismas necesidades. Los niños, las mujeres embarazadas y los adultos mayores requieren una dieta especial
El cantante busca perder algunos kilos y recuperar su mejor forma. Sin embargo, esto le provoca ansiedad y lo hace fumar más
Aunque parezca sorprendente, la actriz no sigue ningún tipo de dieta, aunque guarda un pequeño y poco saludable secreto
Investigadores hallaron que una dieta poco saludable disminuye el flujo de sangre de la madre al bebe a través de la placenta
Sin embargo, los especialistas advierten que no se trata de una opción saludable
Estudios señalan que nuestro organismo sigue siendo similar al de esa época y que las dietas actuales han originado muchas de las enfermedades cardiovasculares
Cenar mientras miras televisión, estás en la computadora o lees un libro puede alimentar tu hábito de comer a deshoras
Conozca las bondades de la dieta Dukan, un régimen alimenticio a base de proteínas y verduras
Solo recuerda tomar una porción más pequeña y preferir los granos integrales
Café, leche, panes, embutidos, cereales, frutas, huevos… Lo invitamos a qué nos cuente en qué consiste su primera comida del día
Algunas actrices de Hollywood, como Madonna, Sandra Bullock y Jennifer Aniston, han logrado asombrosos resultados
¿Estás cuidando no pasarte de la raya con la comida? Que eso no sea un impedimento para que disfrutes una comida fuera de casa
La alta exigencia y las nuevas tendencias nutritivas obligaron a los clubes y selecciones nacionales a cambiar la dieta para sus planteles. ¿Qué comen hoy?
En temporada de verano, las ensaladas son siempre una buena opción para comer fresco y sano
Nutricionistas recomiendan un análisis previo para establecer un régimen alimenticio adecuado a las necesidades de cada uno
La sensual celebridad confesó que necesita azúcar cinco veces al día
El ‘Fenómeno’ pesa casi 100 kilos. La buena vida y las pastas son su debilidad
Ayudan al organismo a eliminar toxinas acumuladas, activan las defensas y además recobran la salud y la energía perdida
El Fondo Mundial para la Naturaleza publicó recomendaciones alimenticias para disminuir el impacto en el medio ambiente
Fuerza de voluntad. Esa es la clave de cualquier régimen alimenticio, pero no se trata de algo sencillo de conseguir
Nutricionistas advierten sobre los peligros de seguir un régimen alimenticio sin un diagnostico preliminar
Los astros también importan a la hora de alimentarse, afirma la popular “brujita” Pochita
En conversación con elcomercio.pe, el doctor Julio Grados dio a conocer el régimen alimenticio de estos jugadores para ganar kilos
Estudio se concentró en las “dietas moderadas” durante la primera mitad de la gestación
De todo, pero con moderación. Sabroso, pero no grasoso. Básicamente, de eso se trata
Si desea conservar una buena salud, empiece a corregir aquellas costumbres que solo lo perjudican
Es importante informarse bien sobre la disponibilidad de alimentos y los beneficios nutricionales que le proporcionarán
Jennifer Aniston, Jessica Biel, Kylie Minogue y Demi Moore cuentan sus métodos para bajar de peso y mantenerse en forma
Bajar de peso es la consigna de muchas personas que quieren estar en forma durante el verano. Pensando en ello, la revista Health ha elaborado una lista con herramientas que lo ayudarán a cuidar su figura
Nuevos libros de dieta apuntan a comer sano ofreciendo enfoques diferentes para adelgazar sin sentir hambre
La popular ‘Teresita’ bajó casi 50 kilos y señala que no se sometió a ninguna operación
Quienes controlan esta condición crónica no tienen por qué privarse de la cena de Nochebuena navideña. La clave será celebrar con mesura y para ello siga estas recomendaciones
La actriz señaló que antes de engordar no tenía senos grandes. Ahora, tras bajar casi 50 kilos tendrá que operarse para tener una figura más armónica
La popular ‘Teresita’ señaló que al final de la primera temporada de “Al fondo hay sitio” llegó a pesar 102 kilos. Se sometió a un tratamiento médico para combatir la tiroides. “Llevo una dieta especial y me han reeducado el estómago”, dijo
Un grupo de científicos ha descubierto que usando la imaginación es suficiente para lograr que una persona se habitúe a los alimentos. De esta manera, a la hora de consumirlos de verdad, no despertaría las mismas ganas de comer
Las harinas integrales no tienen menos calorías que las normales y varios productos dietéticos solo tienen un tercio menos que sus versiones regulares. Conozca aquí algunas recomendaciones dadas por el ministerio de Salud
Un cocinero que trabajó en el set de la última película de la famosa actriz reveló en qué consiste su especial dieta
Para poder llegar a la meta establecida, no solo es necesaria una buena rutina de ejercicios diaria, también es fundamental mantener una alimentación sumamente balanceada. El nutricionista Miguel Ángel Lavalle nos enseña cómo hacerlo
Si los consume varias veces y en grandes porciones puede ganar igual o hasta mayor valor energético que con los alimentos regulares, advirtió el Minsa
Según un estudio presentado hoy por la Universidad de Copenhague, la mejor manera para perder peso es una dieta rica en proteínas con más carnes magras, productos lácteos bajos en grasas y legumbres
El chef Javier Arbizu estuvo a cargo de la comida de los españoles, a la que el director técnico de la selección de España denomina “el entrenamiento invisible”
Científicos llegaron a un acuerdo donde afirman que estos compuestos no son los responsables de la obesidad y demuestran los beneficios que aportan para la salud
Vivir haciendo dieta es una tortura para la mayoría de personas. ¿Por qué mejor no aprende a elegir los alimentos y porciones adecuados para su organismo? Lea la siguiente lista y tome nota de estos útiles consejos para mantenerse en forma
Los usuarios ya no tendrán que ingresar la información manualmlente
Además de hacernos ganar unos kilos, también provocan cansancio, dolores musculares, aumento del colesterol e infertilidad
Quiso demostrar que para perder peso lo que importa son las calorías y no el valor nutricional de lo que comemos. Sin embargo, no recomienda que lo imiten
Padecer de diabetes implica que las personas adopten una nueva forma de comer, pues tener una dieta adecuada es un factor muy importante para controlar los niveles de glucosa en la sangre
A la estrella del reality show Keeping up with the Kardashians le encante el dulce, pero le importa más cuidar su curvilínea figura
¿Le gustaría saber en qué consiste el régimen alimenicio de la bella y famosa actriz? Las chefs Jewels y Jill Elmore le entregan esa información de primera mano
El reto empezó el 1 de octubre y culminará el 29 de noviembre. En todo este tiempo, el hombre ha estado comiendo 20 de estos tubérculos cada día para satisfacer sus necesidades calóricas básicas
Si siempre creyó que comer ensaladas, yogures o barras de cereales le garantizaba bajar de peso y disminuir sus niveles de grasas, se equivoca. Estas comidas pueden tener altas dosis de azúcares, grasas saturadas y calorías
Tras setenta días atrapados por el derrumbe en un socavón, los 33 mineros deben alimentarse evitando los excesos
Así como el automóvil necesita pasar por una inspección técnica para asegurar su rendimiento, los pilotos Nicolás Fuchs y Roberto “Tito” Pardo aseguran su buen desempeño en la pista con una dieta balanceada
Esta innovación podrá alterar la altura, el peso, la longitud de las piernas y la musculatura
Lea Michele, quien interpreta a Rachel Berry, luce una figura envidiable y una real cintura de avispa. Sepa cómo lo consigue
La nueva web del querido y odiado Pérez Hilton incluirá recetas y consejos de ejercicios de famosos, sin dejar su peculiar estilo
Según expertos incluir esta bebida dentro de la dieta diaria puede elevar la resistencia de los deportistas
Al culminar el periodo de gestación, las mujeres pueden quedar con algunos kilos de más. La lactancia es una buena manera de reducir las grasas, pues el organismo las utiliza en la producción de la leche materna
Un estudio de una universidad israelí demostró que las personas que consumían al menos 580 miligramos de calcio al día lograron perder seis kilos de peso
