2025-3-10
La cultura de la dieta ha impuesto estándares irreales en las mujeres, convirtiendo la alimentación en una lucha constante. Este 8 de marzo, la r...
Maca Bustamante
2025-2-21
La investigadora Benseñor destacó que los hallazgos no dejan lugar a dudas: promover dietas ricas en polifenoles puede ser una estrategia valiosa...
2025-2-20
“La mayoría de las personas piensan que tomar jugos es una forma saludable de depurar, pero este estudio nos pone al día con la realidad”, expli...
2025-2-18
Los expertos dicen que el aumento súbito de los niveles de azúcar en la sangre es uno de los principales mecanismos del cuerpo para acumular gras...
2025-2-10
Las dietas milagrosas pueden parecer la solución ideal para perder peso en poco tiempo, pero muchas de ellas terminan dañando la salud digestiva....
2025-1-17
El profesional de la salud brindó información que te ayudará a tener más consciencia sobre lo que ingieres normalmente.
2025-1-11
Los alimentos balanceados permiten el correcto funcionamiento del cuerpo humano, y por ende revisten de suma importancia para mantenernos con sal...
2024-12-28
Este alimento es un aliado para tu salud. Te ayudará a reforzar tus defensas y a prevenir la anemia.
2024-12-18
Incorpora estos alimentos en tu dieta para controlar el colesterol y cuidar tu salud.
2024-11-26
Un experimento de la Escuela Politécnica Federal de Zúrich encontró que la obesidad provoca cambios epigenéticos característicos en el núcleo de ...
2024-11-2
Un estricto consumo de alimentos saludables aunque de manera muy singular, es lo que propone el delantero noruego nacido en Inglaterra, quien más...
2024-10-24
El programa del Ministerio de Educación brindó pautas para mejorar la salud y el rendimiento académico a través de la alimentación.
2024-10-21
Incluir estos alimentos en tu dieta te aportará beneficios en poco tiempo.
2024-10-15
En esta investigación, utilizando modelos matemáticos, también se ha analizado en qué momento las mujeres pierden más grasa.
2024-10-3
En el campo de la “crononutrición” no solo es importante qué comemos, sino a qué hora lo consumimos. En esta investigación se explica por qué, so...
2024-9-8
Descubre cuáles son los ingredientes que recomienda los expertos de la universidad para mantener una alimentación saludable.
2024-9-5
Con el propósito de tener una vejez saludable, debes modificar tus hábitos alimenticios. Descubre qué debes consumir.
2024-8-31
Se trata de un alimento proteico que permite la regeneración de la piel.
2024-8-29
¿Te cuesta bajar de peso? Un estudio científico te ayuda a elegir qué tipos de alimentos debes consumir para lograr desprenderte de los kilos de ...
2024-8-28
Se sabe que el ayuno tiene numerosos beneficios para la salud como retrasar enfermedades, pero un nuevo estudio pone la alerta ante un inesperado...
La tecnología ha llegado al mundo fitness. Ahora son cada vez más las personas que utilizan aplicaciones para medir sus pasos. Si piensas entrar ...
2024-8-25
Se trata de un alimento recomendado por especialistas de la salud debido a sus características terapéuticas.
2024-8-15
Conoce el valor nutricional de este alimento, que te provocará incluirlo en tu dieta diaria.
Un entorno alimentario bien diseñado puede remodelar los patrones dietéticos de los residentes y el desarrollo paralelo de la planificación urban...
2024-8-14
Un nuevo estudio publicado por Frontiers in Nutrition explica qué alimentos dificultan perder peso y por qué.
2024-8-2
La salud ocular es fundamental para mantener la capacidad de percibir a través de los ojos y asegurar tu calidad de vida, pero deficiencia de nut...
2024-7-30
Esta sustancia influye positivamente en distintos aspectos de la función cerebral.
2024-5-13
La zanahoria cuenta con muchas vitaminas y minerales que ayudan a fortalecer la salud del cuerpo humano. Conoce sus beneficios en esta nota.
2024-3-30
Descubre qué dieta llevar a cabo para disminuir el riesgo de tener problemas cardíacos y prevenir otro tipo de enfermedades.
2018-11-16
Buscar un equilibrio entre lo que tomas y lo que comes es esencial para continuar con lo saludable sin tener que privarte de un brindis de fin de...
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