GRASAS
Comer de forma saludable también puede ahorrar dinero
Estudio del Gobierno de EE.UU. demuestra que las frutas y vegetales son más baratos que la comida chatarra
Una salchipapa posee la mitad de las calorías que necesitamos durante el día
El Ministerio de Salud señaló que se trata de un plato perjudicial con un alto contenido de grasa, sal y colesterol
El gusto por las grasas podría tener una causa genética
Según la revista Obesity, el gen CD36 es el que nos daría la predisposición para no resistirnos a la comida grasosa
¿Estás de acuerdo con el impuesto que se aplicaría a la comida chatarra?
La medida busca disminuir el consumo de alimentos alto en grasa, sal o exceso de azúcar, como las hamburguesas, papas fritas, pollo frito, pizzas y gaseosas
Katy Perry culpa de sus kilos de más a la comida chatarra
Algunos medios internacionales señalaban que estaba embarazada. Sin embargo, la cantante confesó su debilidad
Dieta de las grasas, una manera perjudicial de bajar de peso
La ausencia de carbohidratos en el organismo puede generar una sensación de ayuno constante que puede afectar el estado anímico
Contra la obesidad: Dinamarca creó el impuesto a las comidas grasosas
El gobierno danés incrementó en un 20% el precio de los insumos que sirven para preparar comida chatarra
La grasa no siempre es mala
En EE.UU. se recomienda que a partir de los 2 años cualquier lácteo que se les dé a los niños sea bajo en grasas. En Perú es al revés
Estos son los pros y contras de los aceites vegetales
El aceite es uno de los ingredientes más usados en la cocina y es necesario conocer su contenido para evitar que su consumo dañe nuestra salud
Comer alimentos saludables y bajos en grasa es más costoso
Según un estudio realizado en EE.UU., una dieta como la recomendada por el Gobierno de ese país incrementa en 10% el presupuesto
Hungría creará un impuesto especial para la comida chatarra
La medida busca reducir el índice de obesidad y destinar esta sobreganancia al Sistema Nacional de Salud
A dieta: Robbie Williams dejó el chocolate y las papas fritas
El cantante busca perder algunos kilos y recuperar su mejor forma. Sin embargo, esto le provoca ansiedad y lo hace fumar más
¿Por qué cuando tenemos un antojo elegimos comidas poco saludables?
La comida “chatarra” o los postres (con mucha grasa o azúcar) son preferidos antes que las frutas o las verduras
¿Cuál fue la dieta de Jennifer López y Penélope Cruz para bajar de peso?
Conozca las bondades de la dieta Dukan, un régimen alimenticio a base de proteínas y verduras
¿Sufres de acné? Recuerda qué alimentos debes evitar
El exceso de azúcar y grasas son la principal causa de la aparición de los populares ‘granitos’
Consejos para balancear su alimentación si come en la calle
Las personas escogen los platos que más le provocan y no necesariamente el más sano y nutritivo
El consumo de grasas puede causar depresión
Si quiere contrarrestar la falta de ánimo, incluya en su dieta al aceite de oliva y el pescado
Atención: estos seis alimentos podrían ser no tan saludables como usted piensa
Si siempre creyó que comer ensaladas, yogures o barras de cereales le garantizaba bajar de peso y disminuir sus niveles de grasas, se equivoca. Estas comidas pueden tener altas dosis de azúcares, grasas saturadas y calorías
¿A qué se debe el aumento del colesterol en el organismo?
Más allá de la genética, el incremento se puede dar por una incorrecta alimentación saturada de grasas trans y dulces, así como por el sedentarismo. Lea más en el blog Sano Bocado
Hacer una dieta baja en carbohidratos aumenta el colesterol bueno
Si empieza a disminuir el consumo de pastas, panes o galletas en su régimen diario usted mostrará un cambio positivo en su salud
Para tener en cuenta: si está a dieta no deje de comer grasas y carbohidratos
Especialista nos recomienda comer un poco de todos los grupos de alimentos pues son importantes para nuestra salud
Comer grasas durante el embarazo podría ser riesgoso para el bebe
Científicos británicos realizaron un estudio que mostró que la dieta de la madre puede modificar los genes del feto