09/11/2025 _ 18:17
La reconocida nutricionista Marion Nestle reveló cuáles son los alimentos que incluye en su dieta y que le han permitido mantener un buen estado ...
05/11/2025 _ 00:05
El joven delantero de Alianza Lima busca otro nivel competitivo con Renato Salazar, nutricionista y entrenador, quien advierte que el futbolista ...
Felipe Casapía Coello
04/11/2025 _ 04:00
“No esperemos a que las cifras empeoren. Un país más saludable es más fuerte y está mejor preparado para enfrentar desafíos del mañana”.
Youmi Paz
08/10/2025 _ 08:30
“Se ha demostrado que cuando la nutrición se integra con la educación y la participación comunitaria, el impacto en el desarrollo físico y cognit...
26/09/2025 _ 08:38
Más de dos mil profesionales y estudiantes de Perú y Chile podrán participar en el XIII Congreso Internacional de Avances en Nutrición (CIAN), qu...
22/09/2025 _ 20:15
“Tu progreso no depende de un aparato, sino de cómo vives, sientes y respondes a tu cuerpo. Existen otros marcadores más reales, motivadores y so...
Sandra Chikhani
18/09/2025 _ 16:27
La proteína es una palabra de moda en la salud y en el entrenamiento físico. Sin embargo, los expertos advierten que podría estar eclipsando a ot...
09/09/2025 _ 19:25
A pesar de lo peligrosa que puede ser, la sal es importante para el buen funcionamiento de nuestro organismo
04/09/2025 _ 11:07
Siete de cada diez familias revisan el contenido nutricional de los insumos que adquieren y los suplementos que les ofrece , según estudio de Wor...
03/09/2025 _ 16:15
Para comer con gusto, también es necesario hacerlo con conciencia. No tenemos que privarnos de lo que nos provoque: solo encontrar un saludable —...
Maca Bustamante
30/08/2025 _ 17:40
“La calidad de nuestra alimentación y descanso determina cómo pensamos, sentimos y reaccionamos”.
08/08/2025 _ 14:42
Ante un diagnóstico de cáncer, surgen mil dudas: ¿Qué comer? ¿Cómo mantenerte fuerte? Descubre el rol de la nutrición oncológica para cuidarte, m...
08/08/2025 _ 14:41
Comer sin culpa un día a la semana suena bien… pero ¿realmente ayuda? Todo lo que debes saber sobre el famoso cheat day y sus efectos.
08/08/2025 _ 09:15
Valorar al nutricionista es entender que su labor puede marcar la diferencia entre vivir con malestares crónicos, o vivir con bienestar sostenido...
21/07/2025 _ 11:09
La hidratación no solo proviene de una botella o el grifo, sino que te puedes ayudar de frutas ricas en agua.
11/07/2025 _ 20:04
Cuando se trata de pan, hay una enorme variedad de posibilidades para escoger. Se trata de una decisión que, más allá del gusto, puede tener impa...
09/06/2025 _ 16:22
Dar el salto de pensar en el cambio a tomar cartas en el asunto puede ser difícil y toma tiempo, pero esta guía te ayudará a lograrlo y cuidarte ...
03/06/2025 _ 08:05
Para preparar platos cargados de nutrientes que te llenen de energía y bienestar.
28/05/2025 _ 16:50
No solo es una fuente de energía y llena de vitaminas, sino que ayuda a tener una vida más saludable si es que se come de la forma correcta. Desc...
28/05/2025 _ 08:53
La sangrecita de pollo es un alimento rico en hierro, lo que la convierte en una excelente opción para combatir la anemia, especialmente en niños...
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