2024-11-18
Consumir productos ricos en potasio, por ejemplo, es algo que sugieren los especialistas de cara a la optimización de esfuerzos realizados cuando...
Trends2024-11-17
Los especialistas de la Universidad de Harvard advirtieron sobre la cantidad de huevos que se debe consumir al día.
Trends2024-11-5
La vitamina B12 es esencial para el funcionamiento normal del cerebro, el sistema nervioso y otros procesos del cuerpo, pero un consumo excesivo ...
Trends2024-10-26
“Todas las personas tienen derecho a la alimentación, y el primer paso para disminuir estas desigualdades es promover políticas públicas que gara...
Voz Universitaria2024-10-25
Las proteínas fortalecen nuestro sistema inmunológico, y en esa línea aquella fuente alimenticia proveniente de la gallina, puede ser tanto desay...
Cuanto2024-10-16
El Nutrifest Surquillo 2024 ofrecerá dietas gratuitas, talleres y atención especializada para promover una alimentación saludable y detectar caso...
Alimentacion2024-10-12
El magnesio cumple un papel fundamental en el buen funcionamiento de la salud debido a sus múltiples beneficios.
Qué2024-10-10
Nutricionistas hoy valoran las propiedades otorgadas por el también llamado aguacate, pero a la vez muestran cierto recelo con respecto a eventua...
Qué2024-10-8
Varios factores podrían generar la caída del cabello en hombres y mujeres, por lo que el consumo de alimentos ricos en nutrientes, a través de un...
Trends2024-10-1
Pese a su alto valor nutricional, en Estados Unidos solo el 2% de los adultos come palta regularmente. Un estudio intenta determinar por qué debe...
Ciencias2024-9-29
Si me someto a una dieta estricta, mi alma me abandona, se marcha maltratada, y me convierto en un hombre desalmado”.
Columnistas2024-9-16
Tu capacidad para pensar, aprender y recordar con claridad, tiende a potenciarse gracias al consumo de una gran variedad de alimentos cuyas carac...
Qué2024-9-4
Muchos peruanos suelen utilizar una freidora de aire para cocinar sus alimentos en el desayuno, almuerzo y cena
Por qué2024-9-2
Son una importante fuente de proteínas y fibra, pero algunas personas los evitan porque provoca gases. ¿Cómo solucionarlo?
Tendencias2024-9-1
Si eres de aquellas personas que siempre busca consumir alimentos beneficiosos para tu salud, aquí te daremos una nueva opción
Qué2024-9-1
A nivel nutricional, diversos especialistas recomiendan el consumo de aquellos alimentos ricos en proteína también, resaltando aquel con benefici...
Cual2024-8-29
Si no puedes conseguir yogur ni leche, aquí te vamos a contar sobre otras alternativas para consumir calcio
Qué2024-8-28
La diabetes es una condición crónica que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre. Aunque puede parecer un reto, con la al...
Alimentacion2024-8-28
Antes de llenar tu despensa con frascos de multivitamínicos, es importante conocer en qué situaciones específicas el consumo de vitaminas es real...
Qué2024-8-23
Diversos productos alimenticios comestibles hoy resaltan por sus componentes y características propias, siendo aquel originario de China el que l...
Cual2024-8-19
Las ventajas ofrecidas por los también denominados “superfoods” que promueve el Gobierno a través del Midagri, son variadas junto a las propiedad...
Cual2024-8-16
El exceso de peso preocupa, y puede convertirse en obesidad siempre y cuando no sepamos regular el consumo de alimentos durante la primera comida...
Cuanto2024-8-13
Una vez levantados solemos comer pan, por ejemplo, pero también una manzana o trozos de papaya quizá que forman parte hoy del debate instalado en...
Cual2024-8-13
Los especialistas en nutrición coinciden en recomendar siempre la ingesta de sustancias beneficiosas para la salud, y aún más direccionar sus con...
Quién2024-8-12
“El Perú es el país de Sudamérica con la inseguridad alimentaria más alta. ¿Qué significa esto? La seguridad alimentaria es el acceso a alimentos...
Columnistas2024-8-11
Descubre el superalimento que es recomendado por los especialistas que ayuda a bajar de peso y brinda muchas proteínas y vitaminas.
Cual2024-8-5
Existen múltiples mitos alrededor de la cena, pues no todos conocen la importancia de esta comida a lo largo del día. Es importante que la cena c...
Alimentacion2024-8-4
Descubre el alimento que contiene edulcorante natural y brinda muchos beneficios a la salud.
Cual2024-8-4
Según un importante estudio, la vitamina B12 se puede encontrar en productos de origen animal que son esenciales para la salud.
Cual2024-8-2
La salud ocular es fundamental para mantener la capacidad de percibir a través de los ojos y asegurar tu calidad de vida, pero deficiencia de nut...
Cual2024-7-30
¿Cuál es esta sorprendente menestra llena de fibra y proteínas? Entérate de todo en la siguiente nota que presentamos a continuación.
Cual2024-7-30
Esta práctica común, que muchos consideran inofensiva, ha sido cuestionada por expertos en salud. En la siguiente nota te contaremos todo lo que ...
Por qué2024-7-27
Corporalmente, la proteína compuesta por aminoácidos, favorece a nuestro organismo mediante la absorción de péptidos, por ejemplo, que finalmente...
Cual2024-7-24
Agua, el nutriente olvidado que es esencial para vivir bien y sanamente. En esta nota te contamos cuánto de agua debes beber de forma diaria par ...
Tendencias2024-7-6
Diversas investigaciones señalaron que consumir este alimento brinda proteínas que ayudará a evitar ciertas enfermedades y mejorará la salud.
Cual2024-6-27
Nuestra dieta diaria tiene que incluir una serie de productos nutritivos tales como verduras, lácteos y unas frutas ricas en minerales que además...
Qué2024-6-27
Hay un ingrediente en la cocina que puede emplearse tanto en desayunos, almuerzos e incluso bebidas, cuyo valor nutricional es invaluable.
Qué2024-6-25
Conversamos con tres nutricionistas expertas para saber qué es lo que se necesita para llegar a la saciedad y por qué es importante no restringir...
Alimentacion2024-6-15
Tanto nutrientes como minerales son los que necesitamos para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, siendo esta sustancia la ideal para...
Qué2024-6-6
Largas horas en el trabajo, por ejemplo, deberían conllevar a largas horas recostado en la cama, pero para algunas personas una situación difícil...
Qué2024-6-6
El impacto de una buena nutrición en el embarazo es profundo y duradero. Por ello, es importante asegurar una dieta equilibrada y rica en nutrien...
Maternidad2024-5-31
La Vitamina B12 brinda diversos beneficios que ayudan a tener un buen funcionamiento al organismo. Conoce más sobre este nutriente en esta nota.
Qué2024-5-29
Ingerir comidas cuyos nutrientes fortalecen nuestro sistema inmune, forma parte de la recomendación básica brindada por expertos, y que debe llev...
Qué2024-5-14
También conocido como té de graviola, esta infusión posee diversas propiedades que promueven un mejor funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, deb...
Alimentacion2024-5-13
La zanahoria cuenta con muchas vitaminas y minerales que ayudan a fortalecer la salud del cuerpo humano. Conoce sus beneficios en esta nota.
Qué2024-5-10
Para poder mejorar la calidad de vida de los hombres de 30 a 40 años, existen 3 vitaminas y minerales ideales para ellos. Descubre cuáles son en ...
Trends2024-5-1
En el día del trabajo, el CEO de Alicorp asegura que enfrentar la informalidad laboral requiere de acción de todos los actores del sector, sea pr...
OpiniónAlvaro Correa
2024-4-27
Beber un vaso de jugo de zanahoria diariamente brinda importantes beneficios para la salud. Conoce todo los detalles en la siguiente nota.
Trends2024-4-26
Los jugos naturales son una fuente de nutrientes indispensables para el organismo del ser humano.
Trends2024-4-19
La vitamina B es muy importante para nuestro organismo debido a los diferentes beneficios que les puede brindar.
Trends