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7 efectos del sol que tal vez no conocías, pero deberías

Evita exponerte directamente al sol entre las 10 a.m. y 4 p.m. Además, usa un protector solar indicado por tu dermatólogo

El sol es un gran aliado para la salud y son múltiples los beneficios que obtendrás de él con una exposición adecuada. El problema surge cuando estás bajo el sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m, cuando los rayos UV están a su máxima expresión.

Aquí te presentamos algunos detalles que puedes aprovechar del sol y otros de los que debes protegerte durante el verano.

 

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