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Descárgalas: 6 aplicaciones que te ayudarán a comer más sano

Nutrition Partner. Esta aplicación nos ayudará a llevar un registro de los alimentos que consumimos. Sabremos cuántas grasas, agua, proteínas y fibras estamos ingiriendo en nuestras comidas. (Foto: Shutterstock)

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En estos tiempos digitales, las aplicaciones móviles pueden sernos de mucha utilidad para adquirir hábitos que mejoren nuestra calidad de vida. En cuanto a la alimentación, son varias las opciones que nos permitirán saber qué tipo de alimentos ingerimos, si están libres de gluten o si llevan aditivos en su composición. 

Algunas de las aplicaciones son Nutrición Partner, Vegaffinity y SinGlu10. Todas se descargan gratis en Android e iOs y tienen en común el hecho de darnos certeros datos sobre nuestra alimentación. 

En la siguiente galería descubre cuáles son las funciones de estas y otras aplicaciones. 

 

 

 

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