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Apasionado, cariñoso o simplemente afectuoso, besar le proporciona más beneficios a nuestra salud de los que imaginamos: desde mejorar nuestra respiración hasta prevenir las caries.
“El besar estimula el cerebro y a todo el cuerpo en general. Besar, especialmente a la pareja, es el mejor antídoto contra el desánimo y una excelente manera de mejorar la salud integral”, afirma la psicóloga Elke Fleischman de la Clínica Sanna, San Borja.
Asimismo, besar retrasa el proceso de envejecimiento y nos ayuda a mantenernos en forma, ya que moviliza de 34 a 36 músculos y aumenta nuestro ritmo cardiaco.
Recorre la galería que acompaña la nota y conoce otros beneficios de los besos.
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