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Guia Runner

06/11/2019 _ 06:00

Beer Run Perú: el gusto por correr y compartir una cerveza entre amigos

Todos son bienvenidos, desde aquellos que históricamente se han corrido del running, hasta aquellos que no se pierden ni una sola carrera, el obj...

Guia Runner

Diego Ballón

Beer Run Perú: el gusto por correr y compartir una cerveza entre amigos
Ciencias

06/11/2019 _ 07:20

Por qué correr una vez por semana puede alargarte la vida (sin importar el tiempo o la distancia)

Un nuevo estudio halló que esta práctica está vinculada con una reducción del 30% de morir por enfermedades cardiovasculares

Ciencias
BBC News Mundo
Por qué correr una vez por semana puede alargarte la vida (sin importar el tiempo o la distancia)
Historias

06/11/2019 _ 15:36

Ike Perlmutter, el amigo de Donald Trump y gran perdedor de la guerra interna de Marvel

Inmigrante, sumamente celoso de su privacidad y con fama de tacaño extremo, el directivo de Marvel es una figura controvertida en el mundo del en...

Historias
Guillermo Vera Ayala
Ike Perlmutter, el amigo de Donald Trump y gran perdedor de la guerra interna de Marvel
Ciencias

08/11/2019 _ 03:20

¿Por qué los clásicos del pop gustan tanto a las personas? La ciencia lo revela

Investigadores analizaron 80.000 acordes de 745 temas que llegaron a las listas de grandes éxitos en EE.UU.

Ciencias
Redacción EC
¿Por qué los clásicos del pop gustan tanto a las personas? La ciencia lo revela
Guia Runner

08/11/2019 _ 07:00

Entel 10K: la carrera que dura 10 años en Perú ahora es 100% digital

El sexto tramo de la carrera Entel 10K se podrá realizar desde cualquier parte de nuestro territorio nacional.

Guia Runner

Francessca Huané

Entel 10K: la carrera que dura 10 años en Perú ahora es 100% digital
Transporte

09/11/2019 _ 12:20

Corredor Azul desviará su recorrido este domingo por evento deportivo | MAPA

Medida aplicará desde la 1 p.m. hasta las 8 p.m., aproximadamente, en el sentido de sur a norte. Se recomienda a los usuarios y conductores tomar...

Transporte
Redacción EC
Corredor Azul desviará su recorrido este domingo por evento deportivo | MAPA
Notas contratadas

11/11/2019 _ 12:39

Música y running: recomendaciones para mejorar tu desempeño al correr

Un buen playlist es el impulso perfecto para superar tus límites. Encuentra el estilo que más se ajuste a tu entrenamiento en la app de Claro Mús...

Notas contratadas

Música y running: recomendaciones para mejorar tu desempeño al correr
Ciencias

12/11/2019 _ 06:16

Claves para bajar de peso de manera efectiva y sin afectar la salud

Los objetivos bien planificados pueden ayudarte a convertir tus pensamientos en acciones y lograr la meta de perder kilos

Ciencias
Redacción EC
Claves para bajar de peso de manera efectiva y sin afectar la salud
Guia Runner

12/11/2019 _ 13:02

Abdominales hipopresivos: ¿Qué son y cuánto ayudan en el running?

Ayudan al rendimiento deportivo, mejoran la postura y previenen lesiones en el running. Te decimos cómo hacer abdominales hipopresivos.

Guia Runner

Diego Ballón

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Series

12/11/2019 _ 16:50

“Mi adorable Sam Soon”, ¿tendrá temporada 2? Protagonista emociona a los fans

El dorama “Mi adorable Sam Soon”, protagonizado por Kim Sun Ah y Hyun Bin, fue una comedia romántica que se robó el corazón de millones alrededor...

Series
Redacción EC
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Guia Runner

13/11/2019 _ 07:00

adidas Lima Night Run: la carrera nocturna que iluminará la capital

Más de 3,500 atletas tomarán el Morro Solar en el adidas Lima Night Run 2019, este sábado 23 a las 8 p.m.

Guia Runner

Raúl Alarcón

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13/11/2019 _ 10:16

Hombre ganó una maratón ‘contratando a un doble’ y fue descubierto

Esta persona se quiso ‘pasar de vivo’ y contratando a un doble para que así pueda llevarse el premio principal de una maratón en China sin saber ...

Redacción Mag
Hombre ganó una maratón ‘contratando a un doble’ y fue descubierto
Tecnología

13/11/2019 _ 22:22

Cómo los algoritmos pueden hacerte correr más rápido

Una información más precisa sobre tu forma de caminar puede ayudarte a batir tus récords al practicar el deporte. Te explicamos por qué (y qué pa...

Tecnología
Redacción EC
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Nutrición

14/11/2019 _ 13:55

Día Mundial de la Diabetes: consejos para no dejar tu pasión por el running

Si se controla adecuadamente, la diabetes no es un impedimento para el running y el desarrollo de una vida plena.

Nutrición

Diego Ballón

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14/11/2019 _ 22:14

Las fotos de Mon Laferte de las que todos hablan en las redes

La cantante chilena dejó mudos a muchos en las redes sociales. Las imágenes no tardaron en hacerse virales.

Redacción Mag
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14/11/2019 _ 23:48

Grammy Latinos 2019: Thalía ‘enamora’ a miles en las redes con provocativo vestido rojo

La mexicana fue blanco de muchas miradas durante la alfombra roja de los Grammy Latino 2019.

Redacción Mag
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Historias

15/11/2019 _ 14:50

Damas de honor cargan a cachorros en vez de flores en una boda para concientizar sobre la adopción

Pareja estadounidense hizo que sus damas de honor carguen a varios perritos en lugar de ramos de flores. La historia es viral en Facebook.

Historias
Redacción Mag
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EEUU

15/11/2019 _ 23:24

EE.UU: Tiroteo en partido de fútbol americano en una escuela de Nueva Jersey deja dos heridos | VIDEO

En pleno partido de fútbol americano ocurrió un tiroteo desde las tribunas del estadio. Las autoridades han reportado hasta el momento dos herido...

EEUU
Redacción EC
EE.UU: Tiroteo en partido de fútbol americano en una escuela de Nueva Jersey deja dos heridos | VIDEO
Runners

18/11/2019 _ 07:00

¿Por qué los maratonistas kenianos son los mejores del mundo?

La explicación supera la genética y sugiere, más bien, que se trata de una combinación de factores lo que permite que los maratonistas de Kenia r...

Runners

Hugo Ballón

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Running

18/11/2019 _ 18:30

Entel 10k: carrera digital tuvo participación de runners de todo el país

Este año, el Entel 10k se desarrolló de forma virtual, siguiendo la tendencia mundial de carreras digitales.

Running

Elizabeth Miñano

Entel 10k: carrera digital tuvo participación de runners de todo el país
Día 1

19/11/2019 _ 15:44

¿Cómo le ha ido a Michelob Ultra, la última apuesta de Backus, este año?

La marca, que se dirige a un segmento saludable, lanzará su formato en lata para el próximo año y apunta captar el 7% del portafolio global de A...

Día 1
Claudia Inga Martínez
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Historias

19/11/2019 _ 15:45

El hombre que corrió 196 maratones en distintos países y que donó lo recaudado a la lucha contra el cáncer

Nick Butter tardó casi dos años en convertirse en la primera persona en culminar una maratón en cada uno de los 196 países que visitó.

Historias
Redacción Mag
El hombre que corrió 196 maratones en distintos países y que donó lo recaudado a la lucha contra el cáncer
Nutrición

20/11/2019 _ 07:00

Matcha: las bondades para el running del té puro japonés

Conoce por qué este té es la nueva sensación en la tendencia saludable y cómo puede ayudarte a mejorar tu rendimiento.

Nutrición

Francessca Huané

Matcha: las bondades para el running del té puro japonés
Estilo

21/11/2019 _ 16:54

Las zapatillas especiales para correr que se fabricaron después de 3 años de investigaciones

Nike lanzó hace unas semanas en Lima las Joyride Run Flyknit, un innovador modelo con microesferas de espuma que se adaptan a las necesidades de ...

Estilo

Raúl Alarcón

Las zapatillas especiales para correr que se fabricaron después de 3 años de investigaciones
Guia Runner

22/11/2019 _ 07:00

‘Mindful running’: enfocarse en el momento, para correr mejor

Conoce los beneficios del ‘mindful running’, la técnica que busca alejar los estímulos externos y acercarte a ti mismo.

Guia Runner

ContentLab

‘Mindful running’: enfocarse en el momento, para correr mejor
Challenge

25/11/2019 _ 17:56

Entel Challenge El Reto Final: tú decides tus opciones de ganar

El último Entel Challenge del año presenta un formato en el que los kilómetros corridos equivalen a las chances de ganar.

Challenge

ContentLab

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Nutrición

27/11/2019 _ 07:00

Ácido fólico, un aliado para el rendimiento de los runners

También llamado vitamina B9, el ácido fólico interviene en la regeneración celular y ayuda a la oxigenación de la sangre.

Nutrición

ContentLab

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Estilo

27/11/2019 _ 15:53

Los audífonos capaces de reproducir 4 horas de música y se cargan en 5 minutos

Objeto de deseo | El aparato que inventó el norteamericano Nathaniel Baldwin en 1910 para la U.S. Navy de su país es hoy un gadget indispensable ...

Estilo
Miguel Villegas
Los audífonos capaces de reproducir 4 horas de música y se cargan en 5 minutos
Europa

01/12/2019 _ 16:53

El primer ministro de Malta anuncia que renunciará por el caso de la periodista asesinada Daphne Caruana Galizia

La periodista Daphne Caruana Galizia fue asesinada con un coche bomba a los 53 años de edad en octubre del 2017. Investigaba los nexos de corrupc...

Europa
Redacción EC
El primer ministro de Malta anuncia que renunciará por el caso de la periodista asesinada Daphne Caruana Galizia
Guia Runner

02/12/2019 _ 07:00

Calendario running: aprovecha las últimas carreras del año

Toma nota de las mejores competencias con las que se cierra este 2019 y prepárate para volver al asfalto.

Guia Runner

ContentLab

Calendario running: aprovecha las últimas carreras del año
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