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Shoukei Matsumoto, monje budista japonés, gurú del orden y autor del libro "A Monk's Guide to a Clean House and Mind", aconseja que para mantener en orden nuestra vida y alcanzar el bienestar es necesario empezar por la limpieza de nuestro entorno.
Para ello, Matsumoto recomienda empezar a limpiar por la mañana porque es el mejor momento para concentrar la mente. Asimismo, abrir las ventanas o mamparas de los ambientes durante el día, para que el aire se lleve las energías encapsuladas por la suciedad y el entorno quede ligero.
En la siguiente fotogalería descubre todos los consejos que el gurú del orden, Shoukei Matsumoto, tiene para ti.
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