Módulos Temas Día

Más en Challenge

Entel Challente Rompe tus límites

¿Tu primer Challenge del año? 4 tips para afrontar este reto al 100%

Este desafío te ayudará a generar compromiso y motivación para salir a correr.

Hoy se da inicio al "Entel Challenge Rompe tus límites", el primer Challenge del 2018, y quizás, la primera vez para muchos en el mundo del running.

Víctor Espinoza, atleta y coach de Sportafolio, nos dio algunos tips que podrás encontrar en la siguiente galería para enfrentar de la mejor forma este reto. Recuerda que correr es un acto natural del ser humano y que solo debemos 'reactivarlo' y empezar.

Un nuevo reto, un compromiso
​"El asumir un reto o desafío, sobre todo en el ámbito deportivo, ayuda a generar un compromiso y a mejorar contigo mismo. Sobre esto último, el objetivo de correr debería estar relacionado siempre siempre a generar bienestar", comenta.

Recuerda que la inscripción al reto continúa y puedes hacerlo de forma gratis aquí: https://goo.gl/KLyDrD.

Leer comentarios ()

SubirIrMundial 2018
Ir a portada