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Mochila escolar: 7 consejos para elegir la ideal para tu hijo

Los chicos solo deben cargar entre 10 % y 15% su peso corporal y para evitar dolores de espalda.

Mochila escolar: 7 consejos para elegir la ideal para tu hijo

Aprovecha los preciazos de Tottus y elige la mochila ideal para cuidar la salud de tu hijo.

Lunes 25 de febrero del 2019

Comprar una mochila escolar no puede ser una decisión guiada por los impulsos. Como madre debes evaluar una serie de factores que te ayuden a elegir una opción confortable, resistente y que no afecte la salud de tus hijos. Por ejemplo, cuál es su complexión física, qué cantidad de útiles deberán transportar a diario, cómo es el trayecto hasta su colegio y dónde está ubicado su salón.

De esta manera, no solo asegurarás la comodidad de tu hijo al llevar sus libros y cuadernos, sino que también evitarás futuras complicaciones en su espalda y columna. En Tottus, podrás encontrar una gran variedad de mochilas a unos preciazos. Presta mucha atención a los siguientes consejos para una correcta elección:

1. Tamaño
No tiene ser ni muy grande ni muy pequeña. Debe quedar a la altura de los hombros y 5 centímetros por encima de la cintura. En cuanto al ancho, la mochila tiene que ser similar al diámetro de la espalda de tu hijo. Si no cumple con estos requisitos, descártala. Con el tiempo, esta podría provocar lesiones, desviaciones en la columna y hasta migrañas en tus pequeños.

2. Peso
Cargar mochilas muy pesadas es un hábito que puede tener serias consecuencias en la salud de los escolares. La carga que un adolescente soporta en la espalda nunca debe superar 15% de su peso corporal. Los más pequeños, en cambio, pueden cargar como máximo el 10% de su peso, según lo indica César Valverde Tarazona, médico del Instituto Nacional de Rehabilitación. Apuesta por modelos resistentes y ligeros.

3. Compartimientos
Debe tener varias divisiones para repartir de manera equitativa el peso de los útiles. Los textos más pesados y de mayor tamaño deben ir pegados a la espalda, mientras que los objetos más livianos en la parte delantera. Algunos modelos tienen bolsillos laterales, muy útiles para transportar artículos de poco peso, como la mochila Compartimientos 360 o el modelo Walker de Soulbag. Es importante distribuir el contenido de manera proporcionada para no sobrecargar uno de los hombros, ni provocar contracturas musculares.

4. Sujetadores y asas acolchadas
Las que tienen correas en el pecho o en la cintura permiten un mejor ajuste de la carga al cuerpo. Así evitarán que la mochila ‘rebote’ mientras el niño se desplaza y sienta pequeños golpes en la espalda. Para que haya una correcta distribución del peso, se recomienda que tenga doble asa. Estas deben ser anchas, ajustables y acolchadas. También es conveniente que el respaldo sea semirrígido.

5. Material
Existen diversos materiales que se usan para una mochila: poliéster, nylon, plastificadas, impermeables, entre otras telas. Es importante saber de qué material está fabricada para darle un mantenimiento adecuado. Las que se pueden meter a la lavadora, muchas veces resultan más prácticas. Tottus te ofrece diversas opciones. Su marca exclusiva 360 cuenta con alternativas para todas las edades. Encontrarás un pack escolar, el cual incluye una mochila transparente adicional, una lonchera y una cartuchera. Súper útiles.

6. Maletas con ruedas
Son muy prácticas y pueden resultar más seguras para la espalda de los colegiales, siempre y cuando se desplacen por terrenos planos y sus aulas se encuentren en el primer piso. De lo contrario, corren el riesgo de desarrollar problemas en las muñecas y sufrir lesiones en la espalda y columna.

Es importante que el niño no jale siempre la maleta con una misma mano. Debe alternarla para mantener un equilibrio muscular y evitar inflamaciones. El doctor Tarazona añade que este tipo de productos permite al escolar mover hasta 20% de su peso. Si tu hijo te pide este modelo, asegúrate que la altura del mango quede al nivel de su cadera, pues así podrá trasladarla con facilidad. En Tottus podrás encontrar mochirruedas y maletas 360. Además, encontrarás mochilas con los personajes de moda: Frozen, My Little Ponny, Jojo Siwa, entre otros.

7. Para llevar tecnología
Los tiempos han cambiado y cada vez más escolares llevan computadoras portátiles a sus colegios. Así que ahora puedes encontrar mochilas con compartimientos especiales, las cuales permiten trasladar los equipos en perfectas condiciones. La mochila porta laptop Premium 360 es un ejemplo de ello. Están disponibles en colores negro y marrón.

 

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