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4 consejos para ambientar tu cuarto y promover un buen descanso

¿Sabías que la elección del colchón, así como los elementos que te rodean son claves para un mejor sueño? Descansa plácidamente y dale personalidad a tu espacio con estos tips.

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La elección del colchón, así como los elementos que te rodean en tu cuarto son importantes para propiciar un buen descanso.

Frente al ritmo acelerado en el que vivimos, una habitación amigable puede hacer la diferencia. Está comprobado por instituciones como la Organización Mundial de la Salud y la Universidad de Cambrigde, que un buen descanso repercute en nuestro estado de ánimo y desempeño laboral.

Al respecto, hay que saber que para conciliar un sueño reparador no solo basta con dormir 8 horas, tal como aconsejan los especialistas. La National Sleep Fundation (NSF) apunta que es vital que el cuarto en el que dormimos sea un espacio que invite a la relajación sin distracciones.

A través de ciertos colores, la ropa de cama correcta y la elección del mobiliario en base a tus necesidades, podrás mejorar tu calidad de sueño, creando un refugio para dormir feliz y vivir mejor.
¿Cómo convertir el dormitorio en ese ambiente ideal parar el descanso y que sea al mismo tiempo un rincón con personalidad?

Toma nota, que Paraíso, la marca de colchones con 50 años de experiencia te brinda todos los consejos.

1. La cama es el corazón
Un buen colchón es sinónimo de descanso saludable. Prefiere los de foam, material usado por las marcas top de colchones en el mundo, como Paraíso, que acaba de lanzar Velbed, un producto de vanguardia que gracias a su tecnología difumina los puntos de presión del cuerpo al recostarte.

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2. Prioriza estos colores
En las paredes, los eternos clásicos como el blanco, beige o crema no tienen pierde. Los tonos oscuros como grises o verdes también captan interés, pero sin duda, los pasteles son los que retornan con fuerza. No son invasivos y ayudan a descansar mejor.

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3. Rodéate de cosas buenas
Desde plantas como la lengua de tigre, que además de ser una gran purificadora de aire, no necesita muchos cuidados; hasta cuadros de diversos tamaños con mensajes positivos o fotografías; rodéate de elementos que proyecten sensaciones.

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4. Ilumina de forma correcta
Las luces amarillas nos preparan para un buen descanso y si quieres que sea todavía mejor, ten en cuenta que deben iluminar de forma indirecta. Opta por colgantes en el techo o lámparas que gradúen la intensidad del brillo de la luz.

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Tecnología en un solo colchón

Velbed
es un producto premium que gracias a su tecnología europea de compresión, podrás llevar a casa en el mismo momento de tu compra. Dentro de una caja de entre 20 a 50 kilos (según tamaño), encontrarás un colchón hecho con diferentes capas de foam que se amoldan a tu cuerpo, y aseguran soporte, durabilidad y amortiguación. No se trata de un colchón inflable. Una vez que sale de la caja y recupera su estado, no se puede volver a doblar. Velbed, es un colchón con garantía de 10 años.

Conoce más del nuevo Velbed ingresando a www.paraiso-peru.com/Velbed

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