La práctica de diversos deportes a nivel profesional, hoy pueden llevarte al éxito con esfuerzo y dedicación, pero también una disciplina basada en la buena alimentación e hidratación. En esta ocasión, nos vamos a referir a la Fórmula 1 como la competición automovilística más popular y prestigiosa del mundo, donde cada piloto participa de varias carreras anuales, y para mantenerse físicamente activo en busca del afamado título, lleva a cabo medidas especiales junto a su equipo de trabajo. A propósito del tema, conoce qué es lo que beben dentro del monoplaza, y en plena competencia, asimismo cuál dieta figura recomendada y come, por ejemplo, Max Verstappen, entre otros detalles brindados por Red Bull.
El profesionalismo en reconocidas áreas deportivas como las practicadas mediante la Fórmula 1, conlleva la realización de acciones que durante la carrera, por ejemplo, puedan permitirle al piloto la ingesta adecuada de líquidos capaces de hidratarlo mientras conduce a grandes velocidades.
Al respecto, el portal de Mobil nos revela detalles que quizá no conocías acerca del mecanismo utilizado por conductores como el neerlandés Max Verstappen de Red Bull o el propio Franco Colapinto que causa furor desde su ingreso al circuito, para tomar bebidas que les brinden la energía y fuerza necesaria a fin de completar el recorrido con éxito.
Según la información compartida, un piloto de Fórmula 1 logra mantenerse hidratado durante el Gran Premio de Brasil, por ejemplo, gracias a bolsas portátiles llenas de electrolitos que ayudan a mantener los niveles de glucosa en la sangre, y cuya finalidad está orientada a controlar la fatiga tanto mental como física.
“Un suministro de cafeína y azúcar en forma de bebida energética funcional”, es lo que también tienen a la mano de acuerdo a lo referido por Red Bull, mientras a la vez pueden consumir bebidas isotónicas cuyos componentes incluyen hidratos de carbono, vitaminas, minerales y sales.
Resulta importante destacar la forma mediante la cual los pilotos de F1 llegan a absorber cada líquido, siendo un sistema de hidratación basado en la activación de un botón colocado en volante, aquel que figura conectado al casco, y permite el desplazamiento del líquido hacia la boca.
Habilidad al volante, pero también una gran condición física, es lo que requiere todo piloto de F1, y para precisamente quedar apto, resulta crucial alimentarse de la mejor forma a fin de ganar tanta fuerza como concentración.
Los Grandes Premios (GP) requieren de una sólida dieta que según expone Red Bull, debe estar compuesta de frutas y verduras “bajos en grasa y ricos en energía, vitaminas y minerales”, y también proteínas “idealmente baja en grasas como el pollo y el pescado”.
Asimismo, resulta esencial el consumo de hidratos de carbono por parte de un piloto de Fórmula 1 “tanto antes de una carrera como antes del entrenamiento”, ya que aportan mediante carbohidratos de combustión lenta, potasio y magnesio esenciales para la mente, músculos y rendimiento óptimo desde las funciones sensoriales.
- Tras el GP celebrado en Brasil, le toca el turno a Las Vegas de acoger el HEINEKEN SILVER.
- El GP de Las Vegas se llevará a cabo del 21 al 23 de noviembre.
- La línea de partida del GP Las Vegas estará ubicada en el sitio de Grand Prix Plaza ubicado en la esquina de Harmon Avenue y Koval Lane.
- Tal y como ocurrió a inicios de noviembre en Brasil, Max Verstappen, Franco Colapinto, el polaco Leclerc y Russell, entre otros, serán los pilotos que compitan por convertirse en el mejor de la vigesimosegunda edición del GP Las Vegas.
Fuente: GP Las Vegas
WUF
