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El amor representa ese sentimiento de afecto por el cual una persona puede terminar enamorándose de otra, y así iniciar una relación sentimental que anhelamos duradera. Sin embargo, durante el proceso de la misma, las discusiones muchas veces resultan inevitables, y hasta pueden terminar originando ruptura. Al respecto, psicólogo especializado en vínculos amorosos, hoy llama la atención por exponer la frase cuya composición a modo de pregunta, resulta dañina para la otra parte, y estaría asociada al término de noviazgo, por ejemplo.
La experiencia recibiendo a grupos de pareja mediante consulta profesional, hoy lleva a experto licenciado por la Universidad de Cornell y la Universidad de Colorado en Boulder, a determinar que hacerle esta conjetura a tu enamorado, pondría en peligro la estabilidad de romance.
Así es como lo da a conocer Mark Travers, psicólogo especializado en relaciones, felicidad, personalidad y propósito, a través de CNBC Make It, puntualizando además que se trata del ciertamente popular "¿Por qué no puedes ser más como ...“ aquella frase mediante la cual estarías generando el efecto de la denominada «muerte por comparación».
“Si usas esta frase tóxica, tu relación está en problemas“, indica el también creador de popular sitio web de salud mental y bienestar llamado Therapytips.org, destacando que si bien podría parecer esto un ”suspiro de frustración en medio de una discusión“, lo cierto es que ”este tipo de comparación puede generar inseguridades irreparables" a largo plazo.
Frases como "¿Por qué no puedes ser más como ...", podrían generarle inseguridad a tu pareja tras una discusión. (Fuente: iStock)
/ Según Mark Travers mediante CNBC Make It, la expresión de frase como tal revela “miedo a hablar abiertamente”, es decir, el temor que tiene una de las partes por demostrar emociones puntuales de insatisfacción, por ejemplo, y lo termina haciendo sentir a través de la comparación con el esposo de una amiga quizá.
Encuentra el equilibrio y la felicidad viviendo en pareja, llevando a cabo actividades puntuales durante el fin de semana de descanso. (Fuente: iStock)
/ “En lugar de señalar a alguien más como modelo, centra tu atención en ti mismo”, recomienda al respecto, sugiriendo a las parejas que puedan poner en práctica algunas de las siguientes expresiones a fin de evitar el muchas veces incómodo "¿Por qué no puedes ser más como ...“:
- “Sé que a veces ambos nos frustramos, pero significaría mucho para mí si pudiéramos hablarnos amablemente, sin gritar”.
- “Es difícil para mí cuando nuestras discusiones se intensifican tan rápido. Me encantaría que trabajáramos para mantenernos unidos y con los pies en la tierra en los momentos difíciles”.
A propósito de las relaciones de pareja y su estabilidad viviendo en armonía, Mark también señala que para lograr esto último, resulta fundamental desconectarnos de los dispositivos móviles durante los fines de semana, crear rutinas que los hagan partícipes, poner al sexo como prioridad, y reírnos a propósito o sin motivo aparente.