2024-4-19
La vitamina B es muy importante para nuestro organismo debido a los diferentes beneficios que les puede brindar.
Trends2024-4-19
La vitamina E es considerado como un nutriente liposoluble que se encuentra presente en muchos alimentos ayudando al buen funcionamiento del orga...
Trends2024-4-18
Según los expertos, la espinaca es considerada el “oro verde” debido a la cantidad de beneficios que brinda al ser humano.
Trends2024-4-15
También conocido como té de graviola, el té de hojas de guanábana posee diversas propiedades que promueven un mejor funcionamiento del cuerpo. Si...
Alimentacion2024-4-10
El cuerpo humano necesita con frecuencia ser abastecido mediante la ingesta o consumo de alimentos ricos en proteínas, minerales y nutrientes enc...
Trends2024-3-29
Como parte de nuestra alimentación, resulta vital que todo ser humano consuma moderadas dosis de nutrientes a fin de mantener una vida plena y sa...
Trends2024-3-28
Son una importante fuente de proteínas y fibra, pero algunas personas los evitan porque provoca gases. ¿Cómo solucionarlo?
Tendencias2024-3-28
El ayuno puede resultar altamente provechoso para algunas personas, siempre que sea llevado a cabo bajo la supervisión adecuada. No obstante, si ...
Alimentacion2024-3-28
Las enfermedades renales pueden requerir una atención especial en cuanto a la alimentación. Por esta razón, ya sea durante las primeras etapas o ...
Alimentacion2024-3-27
Un grupo de científicos estadounidenses dieron a conocer la fruta más saludable ya que cuenta con varias vitaminas y minerales.
Trends2024-3-20
El organismo requiere de una gran variedad de fuentes alimenticias con el objetivo de regular y fortalecer diversas áreas físicas y corporales me...
Trends2024-3-10
El colesterol alto aumenta el riesgo de padecer infartos y otros problemas cardiovasculares en caso no se controlen. Conoce los alimentos que ayu...
Qué2024-3-6
Este tema es sumamente esencial para los padres de familia, por lo que te recomendamos leer esta nota
Estudios carreras2024-3-4
El calcio desempeña un rol fundamental en el fortalecimiento de los huesos de las personas. Descubre en la siguiente nota la variedad de alimento...
Qué2024-2-28
Enfrentar las altas temperaturas de manera saludable implica prestar atención a nuestros hábitos alimenticios. Por ello, mantener una adecuada nu...
Alimentacion2024-2-27
Conoce la fruta que contiene grandes beneficios y gran aporte nutricional esencial para el organismo.
Trends2024-2-27
La vitamina B12 se ha convertido en parte fundamental del ser humano debido a los beneficios que pueden brindar.
Trends2024-2-27
Es importante que el niño sea partícipe de su propia lonchera. Por ejemplo, el día previo a ir al supermercado, pueden sentarse con él o ella y j...
Familia2024-2-23
Una alimentación balanceada no solo es vital para la salud general, sino que también desempeña un papel crucial en la conservación de los resulta...
Alimentacion2024-2-16
Las menestras se distinguen de otras fuentes alimenticias por su perfil nutricional y versátil. Es importante aprender a incorporarlas sabiamente...
Alimentacion2024-2-13
La pequeña estatura que caracteriza a los peruanos tendría una explicación genética y tendría a la nutrición como un factor influyente.
Trends2024-2-12
Esta práctica nos permite reconocer qué alimentos son negativos o positivos para nuestro organismo.
Alimentacion2024-2-7
El plátano es una de las frutas más consumidas en el mundo. Aquí te contamos todo sobre sus propiedades y lo que no debes hacer al comerla
Trends2024-1-22
La Universidad de Harvard dio a conocer el impacto negativo de consumir arroz en la salud del ser humano.
Trends2024-1-15
El consumo de la vitamina B12 es necesaria para nuestro organismo por los diversos beneficios que brinda. Conoce en esta nota el momento en que d...
Trends2024-1-6
¿Qué es lo que se sabe al respecto? En la siguiente nota te brindaremos toda la información que necesitas en torno a este importante tema para lo...
Trends2024-1-6
“El nutricionista es el único profesional capacitado en la práctica y toma de decisión en temas de alimentación en individuos sanos y enfermos”.
Voz UniversitariaIsabel Cueva
2024-1-2
Una reciente investigación dio a conocer los grandes beneficios que tiene el consumo de sardinas en los seres humanos.
Trends2023-12-25
La cena de Nochebuena es la más esperada del año; sin embargo, para algunas personas se convierte en un momento de ansiedad y culpa. Hacemos un b...
Tendencias2023-12-25
¿Qué es lo que señalan los especialistas sobre este tema? En la siguiente nota brindamos una pauta sobre la recomendación en torno a esta pregunt...
Trends2023-12-25
Conversamos con especialistas en nutrición sobre cómo pasar unas fiestas navideñas con hábitos alimenticios saludables, equilibrados y sin las re...
Tendencias2023-12-8
Si bien los buffets de desayuno son muy versátiles porque encontramos todo lo que nuestra mente puede soñar para desayunar, existen alimentos que...
Tendencias2023-12-6
¿De qué fruta se habla? En la siguiente nota te contaremos lo que debes saber al respecto.
Trends2023-12-3
Esta semilla ha trascendido y es una de las favoritas de la popular agencia espacial. ¿Cuál es el motivo por el que recomienda su consumo? En la ...
Trends2023-12-2
El magnesio es esencial en la vida del ser humano ya que lo mantiene sano y evita ciertas enfermedades.
Trends2023-12-1
La Vitamina B12 es un suplemento indispensable en los alimentos que se consume a diario para el cuerpo humano.
Trends2023-11-27
Consumir esta mezcla tan popularizada entre alguna personas, puede favorecer como también generar desventajas en el metabolismo del organismo, y ...
Qué2023-10-28
La nutricionista e influencer ha lanzado su primer libro: “Nútrete”. Enfocada en acercar los beneficios del buen comer a más personas, Bustamante...
Estilo2023-10-19
Conoce los múltiples beneficios que esta bebida le otorga a la dieta diaria de los más pequeños.
Familia2023-9-11
El magnesio es un mineral indispensable para la salud humana. Conoce la importancia de este nutriente a continuación.
Por qué2023-8-23
Agua, el nutriente olvidado que es esencial para vivir bien y sanamente. En esta nota te contamos cuánto de agua debes beber de forma diaria par ...
Tendencias2023-8-7
Hace algunos años se puso de moda el tomar jugos detox durante tres, cinco o siete días para perder peso. Otras empresas vendían la idea que toma...
Veganismo2023-8-7
El magnesio es un nutriente vital que necesita el cuerpo para mantenerse sano. Aquí conoce la importancia de este mineral.
Mexico2023-8-6
Expertos en la salud de la piel se pronunciaron respecto al consumo de colágeno y sus beneficios. Conoce qué dijeron estos especialistas a contin...
Qué2023-7-24
La berenjena es conocida por su versatilidad, característica que la hace muy popular en la gastronomía mundial; sin embargo, logra destacar tambi...
Alimentacion2023-7-19
La lechuga no solo es una hortaliza versátil y deliciosa, sino que también aporta múltiples beneficios para la salud y el bienestar en general, p...
Alimentacion2023-7-17
La pera es una fruta muy refrescante, dulce y sabrosa, pero además muy beneficiosa para la salud debido a sus numerosas propiedades nutritivas, l...
Alimentacion2023-7-12
Las legumbres han sido parte esencial de la alimentación humana desde hace siglos, gracias a que son una excelente fuente de nutrientes que ayuda...
Alimentacion2023-7-11
La vitamina B3 es esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo, pues interviene en diversos procesos biológicos. Puedes obtenerla por medi...
Alimentacion2023-7-11
El país centroamericano tiene uno de los peores indicadores en inversión social de la región que tiene una relación directa con los resultados ed...
Centroamérica