Las alarmas de iPhone que mejor te despiertan en la mañana, según la ciencia

¿Alguna vez has tenido problemas para escuchar la alarma o simplemente no fue suficiente para ayudarte a despertar bien? Si tienes un iPhone, ciertas alarmas tienen la frecuencia adecuada para que te levantes de la mejor manera, sgún una investigación.

Los iPhone tienen por defecto la alarma “Radar” elegida para cualquier alerta horaria. Sin embargo, esta podría no ser la más adecuada para detener tus ganas de dormir. La agrupación de analistas de música Startle han hecho uso de un estudio de la Universidad RMIT de Australia para determinar qué alarma de iPhone es la mejor para despertar.

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¿Cuál es la mejor alarma de iPhone para despertar?

Se le llama “inercia del sueño” a la sensación de cansancio y desorientación que uno tiene al despertar, la cual debe ser neutralizada con la alarma correcta. Según los análisis de Startle, la melodía llamada “Sencha” es la mejor opción de iPhone.

La razón por la cual Sencha sería la mejor opción es que tiene una frecuencia dominante de 500 Hz, entre 100 y 120 pulsaciones por minuto, una clave de C5 y además es fácil de tararear o cantar. Estos factores son la combinación perfecta para frenar la inercia del sueño.

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Startle preparó un ránking de mejores alarmas de iPhone, en el cual se observa que la segunda mejor opción es “A la orilla del mar” y la tercera es “Elevación”.

Por su parte, la alarma por defecto Radar no figura ni siquiera entre las diez mejores. En realidad, además de Radar, otros sonidos como “Señales” y “Campanillas” no cumplen con detener el sueño, puesto que carecen de la melodía adecuada.