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5 aplicaciones que te ayudarán a tener una dieta balanceada

Estas aplicaciones te enseñarán a saber qué tipo de alimentos estás ingiriendo para lograr comer más sano.

En estos tiempos, las aplicaciones móviles pueden sernos de mucha utilidad para adquirir hábitos que mejoren nuestra calidad de vida. En cuanto a la alimentación, son varias las opciones que nos permitirán saber qué tipo de alimentos ingerimos, si exceden en calorías o si llevan aditivos en su composición.

Algunas de las aplicaciones que nos ayudarán a tener una dieta balanceada son Nutrición Partner, Vegaffinity y SinGlu10. Todas se descargan gratis en Android e iOs y tienen en común el hecho de darnos certeros datos sobre nuestra alimentación.

En la siguiente galería descubre cuáles son las funciones de estas y otras aplicaciones.

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