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7 hábitos que podrían estar perjudicando tu salud

El portal del Huffington Post ha compartido una serie de hábitos que cometemos a diario y que podrían afectar nuestra salud. ¡Evítalos!

Muchos de nosotros, quizás, ponemos en práctica diariamente una serie de hábitos, sin imaginar que podríamos estar causando un grave problema a nuestra salud. Nuestro estilo de vida y el ritmo de trabajo que llevamos son, en la mayoría de casos, los detonantes de estos males.

¿Cuántas veces, por las mañanas, lo primero que hacemos es tomar una taza de café? Pues esto, de acuerdo con el Huffington Post, podría deshidratarnos y causarnos problemas digestivos, por estar con el estómago vacío.

Así como ese, existen ciertos hábitos que perjudican nuestra salud. Recorre la galería, toma nota y trata de evitarlos.

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