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Estos alimentos aceleran el envejecimiento de tu piel

El alcohol, las frituras y la sal en exceso podrían acelerar el proceso de envejecimiento de tu piel

Cremas, tratamientos e incluso operaciones. Miles de mujeres viven buscando la receta perfecta para retrasar las señales de envejecimiento en la piel. Sin embargo, los alimentos que consumes muchas veces pueden hacer la diferencia.

Múltiples estudios científicos han comprobado que ciertos alimentos son capaces de dañar tu piel, haciendo que esta pierda elasticidad e hidratación, entre otros factores. Por ejemplo, según un estudio de la Universidad de Leiden, tener grandes cantidades de azúcar en nuestra sangre afecta directamente la piel, pues la glucosa en exceso ataca nuestros vasos sanguíneos.

Si no quieres que tu piel adelante su proceso de envejecimiento, conoce cuáles son estas comidas y bebidas que debes evitar en la siguiente galería.

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