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Estos alimentos te ayudarán a prevenir las estrías

Inclúyelos en tu dieta diaria y así evitarás las estrías.

La mayoría de mujeres tenemos tatuadas en nuestra piel las detestadas estrías: líneas delgadas, rojizas o blancas, que brotan cuando el colágeno de la piel se rompe. El problema, es que la piel se rompe constantemente. 

Estas indeseadas compañeras suelen aparecer cuando bajamos o subimos de peso en grandes cantidades- en el caso de las embarazadas, por ejemplo- o cuando estamos en etapa de crecimiento y la piel se estira. 

Aunque el panorama suena desalentador, no te preocupes, hay algo que podemos hacer para prevenirlas. Si bien las estrías son muy difíciles de borrar- existen alimentos y tratamientos que ayudan- podemos intentar prevenirlas. 

Recorre la galería de esta nota y descubre qué alimentos puedes consumir para evitar las estrías.

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