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Consejos para evitar subir de peso en las celebraciones por Fiestas Patrias

La comida, el alcohol y los festejos podrían aumentarnos de peso si no tomamos las precauciones debidas.

Las Fiestas Patrias están llegando, será un fin de semana para aprovecharlo en familia o viajar. Y por supuesto disfrutaremos de nuestra rica comida peruana, la cual podría aumentarnos de peso si no tomamos las precauciones debidas.

Por ello, conversamos con expertos del Club Deportivo Bodytech, quienes nos brindaron cinco consejos para preparar el cuerpo y así evitar ganar peso durante las celebraciones por Fiestas Patrias.

¿Quieres saber cuáles son los consejos? Recorre la galería que acompaña esta nota y descúbrelos. 

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