Cuarentena por coronavirus: ¿Qué precauciones debes tener al salir y entrar a casa?

Al salir y entrar a casa estamos exponiéndonos al contagio de coronavirus y también a nuestra familia, por lo que es muy importante que solo lo hagamos si es urgente. Es por ello que Rubén Huamán, neumólogo del hospital Almenara nos brinda las siguientes recomendaciones por si saldrás al banco o a comprar alimentos.

1. Al salir de casa, siempre lleva mascarilla, pero ojo, solo deben ser las mascarillas que encuentras en las farmacias y que cubren nariz y boca. Las mascarillas caseras no sirven.

2. Usa las mascarillas principalmente si vas a trasladarte en transporte público, o vas a ir al supermercado, antes de colocártelas, lávate las manos. Recuerda que solo duran unas horas (podría ser una jornada de trabajo), después debes desecharlas.

3. Evita conversar con otras personas, y mantente siempre entre dos y un metro de distancia. Evita ir por parques porque son los sitios donde la gente suele escupir más, y esta saliva puede quedarse en tus zapatos.

4. El uso de los guantes no es necesario, porque tendrás que lavarte las manos constantemente, utilízalo solo a menos que seas personal de salud o tengas contacto con personas enfermas.

5. Si estás en la calle, no te toques el rostro, recuerda que la transmisión es por ojos, nariz y boca. Si alguien segundos antes estornudó en lo que compraste y luego te tocaste, podrías contagiarte.

6. De preferencia no lleves prendas con superficies lisas, tales como de material sintético o cuero, pues el virus permanece más tiempo en estas.

7. Al volver a casa, desinfecta la manija de tu puerta y las llaves, puedes hacerlo con agua y alcohol, o agua con lejía. Luego lávate las manos con agua y jabón.

8. Si es posible báñate y cámbiate de ropa. Aún no se ha demostrado de que el virus viva en la ropa, pero es mejor prevenir.

9. También desinfecta con lejía la bolsa en la que trajiste tus compras, y también las verduras y manzanas. Puede que segundos antes el vendedor haya estornudado en estos.

10. Cada día, barre y trapea tu casa con lejía y los teclados u objetos con alcohol.

¿Qué es un coronavirus?

Los coronavirus son una amplia familia de virus que pueden llegar a causar infecciones que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves, que se pueden contagiar de animales a personas (transmisión zoonótica). De acuerdo con estudios, el SRAS-CoV se transmitió de la civeta al ser humano, mientras que el MERS-CoV pasó del dromedario a la gente. El último caso de coronavirus que se conoce es el covid-19.

En resumen, un nuevo coronavirus es una nueva cepa de coronavirus que no se había encontrado antes en el ser humano y debe su nombre al aspecto que presenta, ya que es muy parecido a una corona o un halo.

¿Qué es la covid-19?

La covid-19 es la enfermedad infecciosa que fue descubierta en Wuhan (China) en diciembre de 2019, a raíz del brote del virus que empezó a acabar con la vida de gran cantidad de personas.

El Comité Internacional de Taxonomía de Virus designó el nombre de este nuevo coronavirus como SARS-CoV-2.

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