Módulos Temas Día
Módulos Tomas de Canal

Más en Mascotas

Cinco formas en la que tu mascota mejora tu salud

Tenerlos cerca no solo harán que te sientas acompañado, también te mantendrán en forma y con buena salud mental

Cinco formas en la que tu mascota mejora tu salud

Cinco formas en la que tu mascota mejora tu salud

Tener una mascota te brinda muchos beneficios, no solo se convierte en tu fiel compañero y quien más te extraña cuando no estás cerca. Ellos mejoran tu salud de muchas formas y hacen que te sientas querido en los momentos menos esperados. Conoce algunas de ellas aquí:

1. Reducen la presión arterial. La presión arterial alta es una situación muy común y muchas personas terminan tomando medicación para controlarla, pero el tener una mascota puede ayudarte a mejorarla.  El acariciarla y disfrutar de su compañía puede ayudarte a relajarte.

2. Te  hacen compañía. Puedes haber terminado una relación con tu pareja o de repente estás ya viviendo sola  y sientes un pequeño vacío en tu vida. Tener un perro o un gato o cualquier mascota, harán que esta cambie para bien. Los animales son compañeros maravillosos y puede ser tan buena como la compañía humana.

3. Te ayudan a ejercitarte. Los perros necesitan ser ejercitados de manera regular y el tener uno al lado, te obligará a que tú también lo hagas. Salir con ellos a correr, caminar o pasear hará un pequeño cambio saludable en tu vida.

4. Mantienen tu corazón saludable. Vivir con perros y gatos reducen el riesgo de sufrir un ataque al corazón. No solo porque te “obligan” a hacer ejercicios, también porque te mantienen contenta por la compañía incondicional que te ofrecen.

5. Mejoran tu salud mental.  Tener mascotas también puede ser beneficioso si sufres de depresión o ansiedad. Te pueden ayudar a sobrellevar un momento difícil cuando no quieres tener a ninguna persona cerca.

Leer comentarios ()

SubirIr aúltimas noticiasIr a Somos

Mantente siempre informado y disfruta de cientos de beneficios exclusivos del CLUB EL COMERCIO

¡SÉ PARTE DEL CLUB EL COMERCIO!

SUSCRÍBETE AQUÍ
Ir a portada