comida saludable
2026-8-21
¿Cuál es la mejor hora para cenar? Por qué comer lo mismo tiene un efecto diferente según el momento del día
Nuestro ritmo circadiano influye directamente en la forma en que metabolizamos los alimentos.

2026-1-26
Flora & Fauna, cadena de supermercados saludables, se expande en busca de nuevos públicos: tiendas, huerto propio y planes para lograrlo
Con un plan de expansión a 20 tiendas, la cadena apuesta por su marca propia y por nuevos negocios para ampliar su alcance más allá del público t...

2024-11-13
¿Quieres un verano saludable? Los 10 mejores lugares de comida saludable en Lima
Cada vez más personas eligen una dieta de comida saludable; es decir, de cocina gluten free, vegetariana y vegana. Conoce los mejores restaurante...

2024-11-8
Torrejas de espinaca: una receta saludable y deliciosa para antes de ir a clases
Esta semana, Colette Olaechea nos enseña a preparar un clásico de clásicos. Toma nota de esta preparación, perfecta para complementar cualquier c...

2024-5-20
Receta de avena horneada de chocolate
Si estás cansado del típico desayuno y quieres probar nuevas opciones, Kathia Fanárraga nos enseña esta práctica y saludable preparación.

