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1 / 8 El sexo es una de las actividades que mayores beneficios aporta a nuestro bienestar, según diversos estudios. (Foto: Shutterstock)
2 / 8 Estimula tu sistema inmunológico. Una investigación de la Universidad Wilkes, en Pensilvania, descubrió que tener sexo dos veces por semana produce que se segregue inmunoglobulina A, un anticuerpo que combate los patógenos externos. (Foto: Shutterstock)
3 / 8 Combate el insomnio. Según Cosmopolitan, el sexo estimula la producción de prolactina, la hormona responsable de hacerte sentir relajada y adormilada. (Foto: Shutterstock)
4 / 8 Reduce el estrés. ¿Te preguntas por qué al día siguiente de tener sexo estás de mucho mejor humor? Al llegar al orgasmo el cuerpo produce oxitocina, capaz de reducir el nivel de estrés. (Foto: Shutterstock)
5 / 8 Tener sexo regular te puede hacer ver más joven. Así lo concluyó el doctor británico David Weeks, del Hospital Royal Edinburgh, tras analizar a cientos de hombres y mujeres por 10 años. (Foto: Shutterstock)
6 / 8 Aumenta tus habilidades cognitivas. Así lo descubrió un estudio de la Universidad Jacobs de Bremen. Según los especialistas, el obtener gratificación sexual promueve el crecimiento del cerebro. (Foto: Shutterstock)
7 / 8 Aumenta tus habilidades cognitivas. Así lo decsubrió un estudio de la Universidad Jacobs de Bremen. Según los especialistas, el obtener gratificación sexual promueve el crecimiento del cerebro. (Foto: Shutterstock)
8 / 8 Te ayudará a adelgazar. Según Huffington Post, tener sexo te hará quemar unas 5 calorías por minuto. Incluso, también aumentará el ritmo con el que quemas calorías. (Foto: Shutterstock)
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Placentero y, además de eso, sumamente saludable. Según diversos estudios, el sexo es una de las actividades que mayores beneficios aporta a nuestro bienestar.
Entre otras cosas, el sexo es capaz de reducir los dolores de cabeza y acabar con el insomnio, gracias a la liberación de endorfinas. A esa conclusión llegó un estudio desarrollado en la Universidad de Munster, en Alemania.
¿Quieres conocer otros beneficios del sexo en nuestra salud? Solo recorre la galería de la nota.
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