Coronavirus: artes escénicas, rutinas de ejercicios y narraciones en casa durante el aislamiento

Compartimos opciones de entretenimiento para chicos y grandes.
'Gato de mercado', obra teatral sobre la importancia de la familia./

NIÑOS

Teatro para compartir valores. Continúa la necesaria oferta de entretenimiento virtual para los engreídos de casa. En esta ocasión recomendamos dos puestas familiares que combinan música, diversión y aprendizaje. Las alternativas teatrales llegan a cargo de Palosanto Teatro y la asociación cultural Camisa de Fuerza.

  1. “El círculo de tiza”. Aburrida de uno de sus juguetes, Male decide abandonar un muñeco en la calle. Rosita lo encuentra y lo remienda tan bien que queda como nuevo. Cuando Male lo ve y lo reconoce, empezará una disputa para saber quién es la verdadera dueña.  En el canal You Tube de Palosanto
  2. “Gato de mercado”. Obra que rescata el valor de la familia. Un gato sin hogar la pasa muy bien en las calles. Todo cambia cuando su tesoro más preciado desaparece y va en su búsqueda.  En el canal You Tube de Camisa de Fuerza.

EJERCICIOS

Una buena opción para mantenerse en forma.

Para mantenernos activos durante la cuarentena. En estos días de aislamiento social, muchos descuidan la actividad física. Si aún no sabe cómo ejercitarse en la comodidad de su hogar, Servicios Deportivos de la PUCP le brinda algunas propuestas desde sus cuentas de Facebook e Instagram.

  1. En forma con Patty Haro. La reconocida entrenadora ofrece ejercicios localizados (martes y jueves) y funcionales (lunes, miércoles y viernes). Todos los días a las 10 a.m.
  2. Baila por tu salud. Para que la cuarentena no nos pase la factura con varios kilos de más, Francis Medrano ha encontrado una manera divertida para bajar de peso. Las sesiones se suben a las redes.

ARTES ESCÉNICAS

Obra inspirada en la teatralidad andina.
  1. “La gran fiesta de la democracia real”. Creación escénica colectiva, producto de un arduo trabajo de investigación sobre la danza de la chonguinada, pero que también se inspira en la obra “El Rey se muere”, de Eugene Ionesco, y la situación política del Perú a lo largo de los años. La obra es dirigida por Rodrigo Benza Guerra. Puede verse a través de este link:
  2. “Pequeños héroes”. Parte de la trilogía escénica del dramaturgo Alfonso Santistevan. Situada en Lima, durante el año 1986, nos presenta a una maestra que cumple 90 años y recibe la visita de los espectros que formaron parte de su pasado. Un viejo oligarca, un militante aprista y un joven senderista son parte de esta inusual cita. Puede verse a través de este link:

NARRACIONES

Rafo Díaz, narrador peruano asentado en Bisau. Se presenta hoy en el primer Festival de Narración Oral Virtual.

Festival Internacional Narración Oral Virtual. Primera edición de este evento organizado por la asociación cultural Wasi, que ha creado esta iniciativa para entretener con cuentos e historias a niños y adultos durante el aislamiento social obligatorio. Para tal fin, se ha congregado a artistas peruanos a través del Colectivo Perú Narra. Contará con videos grabados y transmisiones en vivo de los diversos narradores. De lunes a viernes, los invitados serán nacionales, y los fines de semana serán extranjeros. Hoy, desde las 8:15 p.m., se presentan Rafo Díaz, quien es natural de Loreto, pero reside en Bisau, África; y el sicólogo y actor limeño Javier Echevarría.  Las sesiones en vivo se trasmiten en este link:

¿Hay cura para la covid-19?

Aún no existen pruebas de que alguna vacuna o medicamento pueda prevenir o curar la enfermedad. Sin embargo, los afectados deben recibir atención de salud para aliviar los síntomas; y si el paciente está grave, deberá ser hospitalizado.

La OMS coordina esfuerzos para encontrar la cura contra este nuevo coronavirus que ha acabado con la vida de miles de personas.

¿Debo usar mascarilla para protegerme del coronavirus?

Si no tiene síntomas respiratorios característicos del covid-19 (tos) ni debe cuidar de alguien que esté infectado, no es necesario llevar una mascarilla.

La OMS recomienda evitar su uso, debido a que en esta pandemia, estos implementos puede escasear. Ahora, recuerde que si usa uno, este es desechable; es decir, solo se puede utilizar una vez.

El Comercio mantendrá con acceso libre todo su contenido informativo sobre el coronavirus.

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