Qué es el hipnoparto, la técnica que usará Cristina Pedroche para dar a luz a su bebé

La presentadora Cristina Pedroche viene atravesando la recta final de su embarazo con suma felicidad y rodeada de sus seres queridos. De hecho, la conductora de La Sexta se animó a revelar a más de un medio el nombre de su futura heredera y el curioso método con el que se convertirá en madre a sus 34 años: la técnica del hipnoparto.

Este 2023, Cristina Pedroche debutará en la maternidad junto a su pareja David Muñoz. De esta forma, la modelo y colaboradora de televisión española de 34 años logrará ser madre, aunque con un proceso que viene siendo lo último en técnicas de dar a luz.

Es que, cuando llegue el momento de dar la bienvenida a su bebé, Pedroche comentó que no seguirá la moda de “empoderarse y parir con dolor”, ya que la propia presentadora no lo cree necesario en estos años de tanta tecnología, ciencia y ayuda médica.

Incluso, la propia Pedroche contó que seguirá al pie de la letra la técnica del hipnoparto, una especie de ejercicios de respiración que inhibe el dolor del parto natural para poder enfocarse en la llegada del nuevo ser.

“Mira, yo ahora estoy haciendo muchos cursos. Estoy terminando el de preparación al parto y ahora voy a hacer uno que se llama ‘Hipnoparto’, que va con meditaciones que te ayudan a controlar la respiración. Y como medito tanto, a lo mejor llega un momento en que yo controle muy bien mi respiración y el dolor. Así que vamos viendo”, sostuvo la figura de AtresMedia.

¿QUÉ ES EL HIPNOPARTO?

El método del hipnoparto es una técnica que tiene como finalidad reducir el dolor y el estrés asociado al parto por medio de una relajación profunda. Este proceso tiene como punto de partida la hipnosis, una práctica que busca inducir a la sugestión para poder someter al paciente en un estado de descanso durante momentos de tensión y principios de estrés.

De hecho, esta técnica se basa en la idea de que el cuerpo y el cerebro están estrechamente vinculados, y que, al controlarse la mente, también se pueden manejar las acciones del resto del cuerpo. En vez de centrarse en el dolor, el hipnoparto anima a las mujeres a concentrarse en el proceso de dar a luz y buscar ser madre, enfocándose en el nuevo ser y no tanto en el dolor.

Vale precisar que este proceso no se trata de ningún método sustitutorio de los fármacos, ya que es simplemente otra forma de abordar los dolores de un parto en el momento exacto, dejando de lado los miedos que conlleva traer a la vida a un nuevo ser.

LA TÉCNICA DE HIPNOPARTO, ¿REQUIERE AYUDA MÉDICA?

Contrariamente a lo que se cree, durante el hipnoparto no se necesita de un psicólogo experto o especialista en temas de hipnosis. Solo basta la presencia de la misma embarazada quien, con un curso previo como el que tomó Pedroche, será la encargada de mantener la situación en profunda calma.

Según diversos reportes, durante este proceso la futura mamá logra olvidarse del miedo y el dolor mediante una relajación profunda, procesos de autohipnosis, afirmaciones, visualizaciones y hasta pasos adecuados a seguir al momento de respirar.

De igual importancia que en el deporte, esta respiración resulta crucial para poder manejar la situación y superar los propios límites que el dolor logra cercar hacia el individuo.

Sea como fuere, te deseamos la mejor de las energías, Cristina. ¡Enhorabuena por tu futura bebé!

MÁS INFORMACIÓN SOBRE CRISTINA PEDROCHE

DATOS PERSONALES DE CRISTINA PEDROCHE

• Nombre de nacimiento: Cristina Pedroche Navas
• Fecha de nacimiento: 30 de octubre de 1988.
• Lugar de nacimiento: Madrid, España.
• Estatura: 1,7 m
• Padres: Domi Navas, Paco Pedroche
• Educación: Universidad Rey Juan Carlos, campus de Móstoles
• Cuenta de Instagram: @cristipedroche

LA HISTORIA DETRÁS DE LA CAPA QUE USÓ CRISTINA PEDROCHE

Por motivo de despedida de fin de año, Cristina Pedroche decidió usar un vestido muy simbólico para las Campanadas de Antena 3 con el fin de dar un mensaje de paz y visibilizar la dura realidad que viven los refugiados. La presentadora madrileña acaparó todas las miradas la noche del 31 de diciembre debido a la excéntrica capa que utilizó toda la velada. CONOCE MÁS AQUÍ.

FICHA PERSONAL DE DABIZ MUÑOZ, PAREJA DE CRISTINA PEDROCHE

• Nombre: David Muñoz
• Fecha de nacimiento: 15 de enero de 1980
• Lugar de nacimiento: Madrid (España)
• Edad: 42 años
• Nacionalidad: española
• Profesión: chef
• Esposa: Cristina Pedroche