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La radiación no discrimina. Los rayos ultravioletas (UV) caen sobre cualquier persona que esté expuesta al sol, sea en la playa o en la calle. El Senamhi ha advertido que en Tumbes y Piura, estos rayos UV llegarán a nivel 16, considerado superextremo. Por eso, es preciso que sepamos cómo protegernos y evitar serios problemas de salud.
BLOQUEO DE DOLORSi piensa pasar más de 20 minutos bajo el sol, deberá aplicarse un bloqueador acorde con su fototipo de piel. El fototipo es la capacidad de adaptación de su dermis a la radiación solar.
Las personas más claras deben usar un bloqueador con factor de protección solar (FPS) 50; las más oscuras, uno de FPS 30. “Cincuenta es el máximo. La diferencia con un bloqueador de 80 o 100 es mínima”, afirma el doctor Alcides Pinedo, oncólogo de la Liga Peruana de Lucha contra el Cáncer.
Sin embargo, la doctora Betty Sanvoval, ex presidente del Círculo Dermatológico del Perú (Ciderm) postula: “La diferencia entre 30 y 100 puede ser mínima, pero esa pequeña diferencia puede ayudar a defendernos”.
No olvide que si va a la playa y va a permanecer bajo una sombrilla deberá igual protegerse con bloqueador solar, ya que el reflejo de la arena aumenta la exposición a los rayos.
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