México vive una onda de calor que ha llevado a su población a tomar drásticas medidas para combatir las altas temperaturas. La preocupante situación no es eterna, felizmente. En una comunicación a medios de comunicación del país, las autoridades han dado luces sobre hasta cuándo es que durará esta condición que se vive en territorio azteca. En esta nota te contaremos lo que debes saber al respecto.
CUÁNTO DURARÁ LA ONDA DE CALOR EN CDMX
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de México, la ola de calor que ha afectado a la Ciudad de México y sus alrededores desde principios de junio continuará al menos hasta el domingo 18 de junio. Este fenómeno se originó debido a la presencia de una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera, generando altas temperaturas en varias regiones del país, incluyendo la capital.
La Secretaría Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) ha proporcionado información sobre las temperaturas esperadas durante estos días. Se pronostica que las máximas oscilarán entre 29 y 32 grados Celsius en gran parte de la Ciudad de México. Es importante tener en cuenta estas condiciones y tomar medidas adecuadas para protegerse del calor.
QUÉ ES EL SGIRPC
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la Ciudad de México es una dependencia del gobierno de la capital mexicana encargada de coordinar y ejecutar políticas, programas y acciones relacionadas con la gestión integral de riesgos y la protección civil.
La SGIRPC tiene como objetivo principal prevenir y reducir los riesgos asociados a desastres naturales, así como promover la cultura de la prevención y la resiliencia en la ciudadanía. Para lograrlo, desarrolla acciones en áreas como la identificación y evaluación de riesgos, la elaboración de planes y programas de protección civil, la capacitación y preparación de la población, la coordinación con otras dependencias y la atención y respuesta en situaciones de emergencia.
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La Secretaría también se encarga de la coordinación de los sistemas de alerta temprana y de monitoreo de fenómenos naturales, así como de la difusión de información oportuna y confiable a la ciudadanía. Además, promueve la participación de la sociedad civil, las instituciones académicas y el sector privado en la gestión de riesgos y la protección civil, fomentando la colaboración y el trabajo conjunto para fortalecer la resiliencia de la Ciudad de México ante posibles desastres.
RECOMENDACIONES ANTE ALTAS TEMPERATURAS
Ante altas temperaturas es fundamental tomar medidas para proteger la salud y el bienestar.
Lo esencial es mantenerse hidratado. Aumenta tu ingesta de líquidos, preferiblemente agua, incluso si no tienes sed. Evita las bebidas alcohólicas y con cafeína, ya que pueden deshidratarte aún más. Lleva contigo una botella de agua cuando salgas y recuerda beber regularmente.
También procura evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día. Si necesitas salir, busca sombra y utiliza ropa ligera, de colores claros y tejidos transpirables. No olvides proteger tu piel con protector solar de amplio espectro y utilizar un sombrero de ala ancha y lentes de sol para proteger tu rostro y ojos.
Así mismo, mantén tu hogar fresco. Cierra las persianas o cortinas durante el día para evitar que el calor penetre en el interior. Utiliza ventiladores o aire acondicionado si es posible. Si no tienes acceso a aire acondicionado, puedes refrescar tu hogar utilizando métodos naturales como ventilación cruzada abriendo ventanas en lados opuestos de tu casa para crear una corriente de aire.
Por último, presta atención a los síntomas de golpe de calor y deshidratación. Estos pueden incluir mareos, dolor de cabeza, piel seca, pulso rápido y debilidad.
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SOBRE LA ONDA DE CALOR QUE AZOTA MÉXICO
México afronta una ola de calor con 22 de sus 32 entidades con temperaturas superiores a los 40 grados centígrados, un fenómeno que afecta en particular al norte del país, donde el termómetro ha marcado hasta 45 grados.
En Nuevo León, el estado más poblado del norte de México, la temperatura es de hasta 43 grados centígrados, pero con una sensación térmica que llegó a 49 grados en algunas zonas, según las autoridades estatales.
Protección Civil del estado alertó por las altas temperaturas que se intensificaron desde el domingo y que se prevé que este martes se sitúen por encima de los 41 grados, en la mayor parte del territorio estatal.
Ante las condiciones meteorológicas, la dependencia estatal recomendó a la población evitar las actividades físicas entre las 11.00 y 16.00 horas, así como mantener la hidratación para evitar el denominado “golpe de calor”, que es cuando el cuerpo es incapaz de controlar la temperatura y puede alcanzar los 40,6 grados.
Durante un recorrido en las calles principales del centro de Monterrey, capital del estado y segunda ciudad más poblada de México, fue posible constatar cómo la población toma sus previsiones ante las altas temperaturas.
“De verdad que sí hace bastante calor, sobre todo, en la zona metropolitana por el tráfico vehicular y la plancha de concreto (calles)”, comentó Sebastián Cantú, estudiante de la Facultad de Derecho de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL).
Por otra parte, Zulema García, ama de casa del municipio conurbado de Guadalupe, indicó que toma como principal medida vestir con ropa adecuada para evitar los daños por la exposición al sol.
“Vestir con ropa ligera, pero de manga larga para evitar quemaduras, así como el uso de protector solar, es lo que yo recomiendo”, mencionó.
La ola de calor, que se define como un periodo de al menos tres días consecutivos por encima del promedio, ha colocado a México como una de las regiones más calientes del hemisferio occidental este martes.
Ante las altas temperaturas, Protección Civil de Nuevo León arrancó un “operativo de hidratación”, que consiste en reparto de agua entre la población para mitigar el calor.
“El operativo se mantendrá durante la semana por el pronóstico esperado con temperaturas superiores a los 40 grados centígrados y sensación térmica de 43″, estableció la dependencia estatal.
Este martes, el punto de partida del “operativo de hidratación” fue en el exterior del Hospital Materno Infantil.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) prevé que prevalezca al menos este martes la tercera ola de calor con un ambiente de caluroso a extremadamente caluroso en la mayor parte del país.
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