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La memoria es el proceso del cerebro que cumple las funciones de almacenamiento y decodificación de la información que captamos en el pasado. Al activarla enriqueces las labores que realizas en tu vida laboral y personal. Existen varias prácticas que te ayudarán a potenciar tu memoria e incluso reducir el riesgo de padecer enfermedades degenerativas, como el alzheimer y el cáncer. Conoce cuáles son estos hábitos en la galería que acompaña esta nota.
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