Con esta receta podrás disfrutar de este popular aperitivo en un santiamén y sin necesidad de ensuciar mucho en la cocina. Puedes acompañar este huevo frito hecho en el horno microondas con una rebanada de pan o una taza de café recién pasado y ya tienes el desayuno resuelto. La receta es muy práctica y apenas te tomará unos minutos, pero eso sí, es importante que uses huevos de la mejor calidad para que el resultado sea bueno. Atrévete a preparar este delicioso platillo.
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INGREDIENTES
- 1 huevo
- Una pizca de sal al gusto
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PREPARACIÓN
- Rompe el huevo en un plato hondo apto para microondas. (Intenta no romper la yema).
- Si deseas, coloca una pizca de sal sobre el huevo.
- Coloca el recipiente en el microondas durante 45 segundos a potencia media. Una vez pasado el tiempo, revisa cómo ha quedado el huevo. Si lo quieres más cocido, ponlo otros segundos más.
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FICHA
Dificultad: fácil
Tiempo: 3 minutos
Porciones: 1
Calorías: 100
El huevo es una fuente de vitaminas A y D, buenas para la vista, la piel y para absorber el calcio necesario para huesos y dientes, así como vitaminas del grupo B, indispensables para que el cuerpo obtenga energía de los alimentos y para formar glóbulos rojos.
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