VIDEO VIRAL: una azafata estadounidense comparte consejos para prevenir enfermedades a bordo. (Foto referencial: Suhyeon Choi / Unsplash)
VIDEO VIRAL: una azafata estadounidense comparte consejos para prevenir enfermedades a bordo. (Foto referencial: Suhyeon Choi / Unsplash)
Jorge Villanes

Destanie (@destanieaaa) es una azafata de Estados Unidos que ha revelado en un video de TikTok una serie de prácticas poco conocidas y sorprendentes que ocurren a bordo de los aviones. Con mucha honestidad, compartió sus experiencias y ofreció consejos para poder viajar de forma segura e higiénica.

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Si bien muchos pasajeros creen que los aviones se limpian a fondo después de cada vuelo, la realidad es muy diferente. Destanie explica que las alfombras y los baños a menudo albergan una gran cantidad de bacterias y gérmenes.

La falta de tiempo y recursos hace que la limpieza sea rápida y superficial, dejando restos de comida, bebidas y, en ocasiones, incluso heces. Los pasajeros deben ser conscientes de estos riesgos y tomar medidas para proteger su salud.

Según una auxiliar de vuelo, los implementos utilizados por los pasajeros no se limpian como deberían. (Foto referencial: friasfoto / Pixabay)
Según una auxiliar de vuelo, los implementos utilizados por los pasajeros no se limpian como deberían. (Foto referencial: friasfoto / Pixabay)

Los consejos de una asistente de vuelo para evitar contraer enfermedades a bordo

Una de las recomendaciones más importantes de Destanie es evitar caminar descalzo por el avión. Los pisos están expuestos a todo tipo de suciedad y líquidos, y pueden ser una fuente de infecciones.

La azafata también aconseja llevar toallitas desinfectantes para limpiar las superficies que toca con frecuencia, como la bandeja de la comida y la ventana.

La comida a bordo es tema aparte. Destanie advierte que la comida de avión suele ser alta en sodio y baja en nutrientes debido a que se le agrega sal en exceso. Esto, porque “las papilas gustativas cambian en el aire”.

La azafata recomienda evitar el menú a bordo y sugiere llevar tu propia comida si tienes la posibilidad de hacerlo. (Foto referencial: ornaW / Pixabay)
La azafata recomienda evitar el menú a bordo y sugiere llevar tu propia comida si tienes la posibilidad de hacerlo. (Foto referencial: ornaW / Pixabay)

Además, las bandejas y los cubiertos no siempre se limpian correctamente. Por ello, recomienda llevar su propia comida y bebida a bordo, especialmente si tiene restricciones alimentarias o si desea una opción más saludable.

Otro aspecto importante que Destanie destaca es la exposición a los rayos ultravioleta durante el vuelo. La luz solar que atraviesa las ventanas de los aviones puede causar daños en la piel, por lo que recomienda utilizar protector solar y cerrar las cortinas si la luz es muy intensa.

Lo que debes hacer para tener un vuelo sin problemas

Aquí tienes algunos consejos para viajar cómodo en avión:

  • Elige bien tu asiento: Prefiere los pasillos o las salidas de emergencia para tener más espacio.
  • Vístete cómodo: Opta por ropa suave, holgada y capas que puedas quitar o poner según la temperatura.
  • Hidrátate: Bebe mucha agua para evitar la deshidratación y la sequedad.
  • Descansa: Lleva una almohada de viaje, antifaz y tapones para los oídos para favorecer el sueño.
  • Entretenimiento: Carga tu dispositivo con películas, música o libros electrónicos.
  • Kit de viaje: Incluye un cepillo de dientes, pasta, desodorante y cualquier medicamento que necesites.
  • Snacks saludables: Evita comidas pesadas y elige opciones ligeras y nutritivas.
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