-
Utilizar el microondas es una práctica común a la hora de calentar la comida. Sin embargo, debido a sus ondas electromagnéticas, algunos alimentos podrían verse afectados en sus componentes nutricionales e, incluso, convertirse en perjudiciales para la salud.
Por ejemplo, al descongelar carne en el microondas esta podría perder la mitad de su composición en vitamina B12, aproximadamente. De igual forma, la leche, la mantequilla, el arroz blanco, entre otros alimentos, no se recomienda que sean calentados de esta manera.
Visita la siguiente galería y toma nota de algunos alimentos que no deberías calentar en el microondas.
-