La familia Addams nació en Westfield: el pueblo de Nueva Jersey que cada octubre celebra su legado
Agencia AP
Esta carrera no estaba en mis planes, pero la verdad es que necesitaba terminar un entrenamiento de 10k sin parar. Así que, cuando me invitaron, pensé: challenge accepted.
📹🏃🏻♀️⏱️ ¡Aquí el resumen de la carrera!
Un comienzo accidentado
Sabía que unos amigos iban a correr juntos, así que decidí acompañarlos. Sin embargo, un triple choque en la Av. El Ejército me impidió llegar a tiempo.
⏱️⏱️⏱️ Solo recuerda: el running es mucho más que el tiempo que haces
El accidente no fue grave, pero sí interrumpió el tráfico. Llegué cinco minutos tarde a la partida y me tocó salir última. Nunca me había pasado.
La técnica de los que saben
El primer kilómetro lo corrí a 5:27 min/km para avanzar entre la gente y no quedarme atrás, sola. Pésima decisión. Habría sido mejor salir con los corredores de 21k o mantener mi propio ritmo en lugar de desgastarme desde el inicio. El resto de los kilómetros los hice entre 6:30 y 6:45 min/km.
📹 Así fue cuando corri en la Media Maratón de Lima
La carrera fue en la Costa Verde y las carreras que se hacen ahí me generan sentimientos encontrados. Por un lado, me parecen solitarias y aburridas si no tengo un buen playlist sonando. Por otro, hay bastante espacio y no tienes que sufrir para adelantar a nadie.
Además, compartes la pista con los corredores de 21k, así que puedes ver pasar a los élite. Y eso es bastante entretenido. ¿Por qué? En mi caso, me maravilla su técnica, lo rápidos que se ven y cómo pisan. Parecen gacelas corriendo.
📹 Princesas, villanas y runners que corrían por primera vez 💕👑✨
Cuando los amigos te salvan
Después de disfrutar viendo pasar a los más rápidos e incluso grabarlos, me dediqué a buscar a mis amigos con la mirada. No quería seguir corriendo sola. Sinceramente, necesitaba que alguien me jalara.
🏃🏻♀️💇🏻💅 Nunca me verán tan producida como cuando me alisto para una carrera
A unos metros adelante divisé a mis amigos y decidí apretar el paso para alcanzarlos. Aceleré, los encontré y terminé corriendo con ellos. Eso, sin duda, salvó mi carrera.
La llegada
Uno de los grandes amigos que me ha dado el running corre a un ritmo un poco más tranquilo que el mío, así que casi nunca podemos correr juntos. Pero, como yo estoy volviendo a empezar, esta oportunidad fue perfecta para ir a la par. Aunque él, claramente, la estaba pasando mucho mejor que yo.
💪🏻💪🏻💪🏻 Prepararse para una carrera también es parte del reto
🏃🏻♀️☔️📹 ¿Correrías una media maratón con el agua hasta la cintura?
Llegué a la meta sintiéndome terrible, con un poco de náuseas y mareos. Creo que no me hidraté lo suficiente y que eso, sumado a mi estado físico actual, me pasó factura.
Lo bueno es que, pese a todo, llegué a la meta. Y, aunque no fue la carrera que había imaginado, terminé los 10k.
Corrí la Media Maratón del Callao como pacer de mi prima, así que espero que le haya ido hermoso y que haya conseguido su objetivo. Si quieres descubrir cómo nos fue, tendrás que leer la próxima edición del newsletter.
Un abrazo.
Tu runner favorita,