Infusión de ortiga

Esta infusión es precisa para el invierno, pues muchos son víctimas de las alergias producto de la humedad. 

[inicio-ingredientes]

• 1 tz. agua
• 1 cdta. hojas de ortiga secas

[fin-ingredientes]

Caliente el agua en una olla a fuego medio hasta que hierva. Coloque la ortiga en un bol y vierta encima el agua hirviendo. Tape y deje reposar durante 10 minutos. Cuele. Sirva una taza de la infusión caliente durante la mañana y consuma tres tazas más diariamente para combatir la alergia respiratoria. 

Hierva la ortiga por varias horas, puede emplearse como un excelente cataplasma cicatrizante. 

Esta Receta fue publicada en menuperu.elcomercio.pe el día 14-10-2013