Es mundialmente conocido los beneficios del chía para salud, pero al parecer si no se ingiere de la manera indicada, podría ser terriblemente contraproducente; eso es lo que le sucedió a una muchacha quien tuvo le peor experiencia de su vida con estas semillas ¿Por qué? Pues padeció brutales dolores de estómago y su increíble testimonio se hizo viral de inmediato.
Jade Amber (@jade-amberrrrr) nos cuenta que todos los días consumía 2 cucharadas de semillas de chía crudas para tener una alimentación limpia, de incorporar más fibra a su dieta, agregando este alimento en todos los platos que consumía diariamente,
Pero, en vez de limpiar su sistema digestivo, ocurrió todo lo contrario, experimentando fuertes dolores estomacales e hinchazón, pero la tiktoker cometió un error que le produjo tanto malestar: “eso es lo mucho que se estaban expandiendo en mi estómago. Se supone que debes remojarlas (en un vaso de agua) y yo no lo sabía”.
Mira aquí el video viral
@jade.amberrrrr Replying to @madison ♬ original sound - jade amber
El video supera los 5.4 millones de vistas en TikTok con miles de comentarios de personas que comparten sus experiencias con la chía para bien y para mal: “asegúrate de remojar las semillas de chía en agua antes de comerlas”, “espera, yo tampoco tenía idea”, “acabo de aprender algo nuevo. No es de extrañar que mi vientre hinchado sea una locura”, “no tienes que remojarlos, no tienes que usar tanto como antes, mézclalos en tu papilla”.