Follow @viu_ecpe !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)?'http':'https';if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=p+'://platform.twitter.com/widgets.js';fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document, 'script', 'twitter-wjs');
Aunque el cardio y el entrenamiento de fuerza son esenciales para lograr tonificar el abdomen y lucir un vientre plano, la verdad es que puedes acelerar el proceso con ciertos alimentos. Y obviamente no son mágicos, pero si los incluyes en una dieta balanceada y los combinas con una rutina de ejercicio, te aseguramos que lucirás un abdomen de envidia en los próximos meses.
Con información de: México/Eme de Mujer, El Universal/ GDA (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = “//connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.4&appId=465882020151522”; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));VIŸ