A veces las personas tienden a tomar pastillas para dormir, debido a que no pueden conciliar el sueño rápidamente. Sin embargo, para que complemente tu noche y así descanses de largo, existe un truco en tu celular iPhone con el que te acostarás hasta el día siguiente. Lo mejor de todo es que lo puedes programar y así tengas energía al día siguiente.
Lo mejor de todo es que es completamente gratuita y no hay necesidad de descargar otra app complementaria. Esta viene por defecto en todos los dispositivos iPhone del mundo, siempre y cuando tengas la más reciente versión instalada en tu smartphone.
1. Lo primero será ingresar a la Configuración de tu dispositivo iPhone. En algunos dispositivos puede decir Ajustes. Es prácticamente lo mismo, así que no cometerás ningún tipo de confusión.
IPHONE | Solo anda a Sonidos de fondo dentro de la app. (Foto: MAG - Rommel Yupanqui)
2. Ahora deberás ir a Accesibilidad. Observarás una serie de opciones completamente distintas a las que sueles recurrir. Solo busca la que dice “Audio y visuales”.
IPHONE | Elige activar la opción de "Sonidos de fondo". (Foto: MAG - Rommel Yupanqui)
3. En ese momento tendrás que ir a “Sonidos de fondo” y ahora elige el sonido de fondo que deseas que se reproduzca mientras estás en la cama. Puedes elegir entre “Ruido equilibrado,” Ruido brillante”, “Olas”, “Lluvia”, “Arroyo”.
IPHONE | Puedes elegir cualquier sonido y escucharlo con anticipación. (Foto: MAG - Rommel Yupanqui)
Selecciona el que más te guste y notarás que, cuando empieces a dormir, sonará ese sonido agradable. Además, puedes elegir cuánto tiempo deseas que se quede encendido.
Aquí te recomiendo más trucos y funciones de tu iPhone
- Cómo cambiar el ícono de WhatsApp en tu celular iPhone
- Cómo activar la alerta del SISMATE en tu celular Android y iPhone
- Cómo eliminar el fondo de varias fotos en un solo paso en tu iPhone
- Si recibiste la notificación de Apple, haz esto para proteger tu iPhone de un “software espía mercenario”
:quality(75)/s3.amazonaws.com/arc-authors/elcomercio/b46def2c-30ac-41f6-a204-5c5f000ee90e.png)
Periodista. Estudié Comunicación Social en la Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Interés por las novedades en el mundo de tecnología, ciencia y cómo estas se aplican a la sociedad. Redacté diversos artículos de géneros variados desde el 2014. Actualmente me desempeño como redactor del Núcleo de Audiencias en El Comercio.
