Últimas noticias

Qué

/ ElucidarioProvee contexto, definición y detalle de un tópico específico.

¿Qué hacer cuando comienza un terremoto? Indeci aclara si debes correr o esperar

Lima atraviesa un prolongado silencio sísmico y la posibilidad de un terremoto de gran magnitud mantiene la atención de especialistas, por lo que conocer las recomendaciones de Indeci permite saber cómo actuar durante el movimiento y al evacuar.
¿Qué hacer cuando comienza un terremoto? Indeci aclara si debes correr o esperar | Foto: Envato

José Templo

27/8/2026 09H44 - ACTUALIZADO A 27/8/2026 09H48

Lima lleva cerca de 280 años desde el último gran terremoto que devastó la ciudad en 1746, un periodo conocido como silencio sísmico de la costa central y que mantiene en alerta a especialistas y autoridades. Aunque el Instituto Geofísico del Perú (IGP) advierte sobre la posibilidad de un evento de gran magnitud, no es posible determinar cuándo ocurrirá. Los últimos sismos registrados en agosto han vuelto a poner el tema en el centro de la atención y recuerdan la importancia de estar preparados. Ante este escenario, conocer cómo reaccionar durante los primeros segundos puede reducir los riesgos y evitar decisiones apresuradas. A continuación, te contamos qué recomienda el Instituto Nacionald de Defensa Civil (Indeci) para actuar cuando comienza un terremoto, cuándo evacuar y qué hacer una vez que termina el movimiento.

¿DEBES CORRER O ESPERAR CUANDO COMIENZA EL TERREMOTO?

Cuando el movimiento es fuerte, correr inmediatamente hacia la calle no es la opción más segura. La recomendación es permanecer protegido en una zona segura previamente identificada dentro del inmueble. Una sacudida intensa puede hacer que una persona pierda el equilibrio, mientras que desplazarse por pasillos o escaleras puede exponerla a caídas, vidrios rotos, muebles u objetos que se desprendan.

Si resulta imposible caminar con normalidad, se puede avanzar agachado o gateando hasta el espacio de protección. Lo importante es haber reconocido ese lugar antes de la emergencia y saber cómo llegar a él.

Crédito: Cal OES

¿QUÉ DEBES HACER SI ESTÁS EN UN EDIFICIO?

Durante el movimiento sísmico no debes utilizar el ascensor. Si estás en una oficina, un piso superior, una escalera o un espacio común, debes aplicar el plan de evacuación establecido para ese lugar una vez que termine el movimiento.

Por ello, cada edificio, centro laboral y vivienda debe contar previamente con rutas de evacuación conocidas por sus ocupantes, según informa Infobae.

(Foto: Lino Chipana/GEC)

¿CUÁNDO DEBES EVACUAR DESPUÉS DEL SISMO?

La evacuación debe realizarse cuando haya terminado el movimiento principal. Para hacerlo de manera segura:

  • Sigue la ruta de evacuación establecida previamente.
  • Dirígete hacia la zona segura externa sin correr.
  • Ayuda a niños, adultos mayores y personas que necesiten asistencia.
  • Incluye a las mascotas dentro del plan de salida.
  • Evita rutas bloqueadas por muebles, objetos u otros obstáculos.

¿PUEDES REGRESAR A TU VIVIENDA CUANDO TERMINE EL TERREMOTO?

Llegar a una zona segura no significa que el riesgo haya desaparecido. No se debe retornar al inmueble inmediatamente, incluso si aparentemente no presenta daños. Una estructura puede haber sufrido afectaciones que no sean visibles y también pueden producirse réplicas.

La recomendación es permanecer en el lugar seguro y esperar las indicaciones de las autoridades antes de regresar.

(Imagen referencial/Archivo)

¿QUÉ DEBE PREPARAR UNA FAMILIA ANTES DE UN SISMO?

La preparación debe realizarse antes de que ocurra una emergencia. Indeci recomienda que cada hogar establezca:

  • Una zona segura dentro de la vivienda.
  • Una ruta de evacuación.
  • Una zona segura externa.
  • Un punto de encuentro familiar.
  • Una mochila de emergencia.
  • Responsables para ayudar a quienes necesiten asistencia.
  • Medidas específicas para cuidar a las mascotas.

La mochila y el botiquín deben adaptarse a las necesidades particulares del hogar, mientras que los simulacros permiten practicar estas acciones y reducir la improvisación.

VÍDEO RECOMENDADO:

Conforme a los criterios de

Saber más

Google

News
Sigue a El Comercio en

Google

News

TAGS

Indeci

|IGP

|Sismo

|Terremoto

Contenido Sugerido

Contenido GEC

Los expertos en psicología coinciden: quienes necesitan demasiado de los demás para sentirse bien, tienen apego ansioso y requieren validación externa

El Comercio

Erich Fromm, psicoanalista, sobre el amor: “paradójicamente, la capacidad de estar solo es la condición indispensable para la capacidad de amar”

El Comercio

Cita del día, Confucio, filósofo chino: “Dormí y soñé que la vida es belleza; desperté y descubrí que la vida es deber”

El Comercio

Cita del día, Mario Benedetti, poeta: “Y para estar total, completa, absolutamente enamorado, hay que tener plena conciencia de que uno también es querido, que uno también inspira amor”

El Comercio

Erich Fromm, psicoanalista, sobre las parejas: “El amor inmaduro dice: ‘te quiero porque te necesito’. El amor maduro dice: ‘te necesito porque te quiero’”

El Comercio

Los expertos en psicología coinciden: quienes necesitan distraerse todo el tiempo no están aburridos, sino que pueden reprimir emociones sin darse cuenta

El Comercio

Te puede interesar:

Temblor en Perú HOY, viernes 23 de octubre: magnitud y epicentro reportados por el IGP

Perú registra cero incendios forestales activos: Apurímac, Cusco y Junín reportan graves daños, según el Mindef

Temblor en Perú: reporte sísmico del jueves 22 de octubre por el IGP

Temblor en Perú: sismos reportados el martes 20 de octubre

Más en Qué

¿Discutir por dinero? Un experto en economía familiar explica por qué hablar de plata es clave en pareja: “No es justo”

¿El cáncer de mama se hereda? Esto es lo que debes saber durante el Mes Rosa

¿Es mejor dormir desnudo? Un especialista explica cómo influye la temperatura en el descanso

¿La obesidad es falta de voluntad? Un médico derriba 5 mitos sobre el sobrepeso: “Nos faltan estrategias”

¿Llevas tiempo en tratamiento y no mejoras? Descubre cuándo consultar a otro especialista

Los 3 distritos de Lima que están en riesgo por lluvias por el fenómeno El Niño: colapso sería peor que en Piura

Ver más de Qué
Do Not Sell My Info
Privacy Settings