Follow @viu_ecpe !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)?'http':'https';if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=p+'://platform.twitter.com/widgets.js';fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document, 'script', 'twitter-wjs');
Hacer ejercicios con regularidad. Este es una de las tareas que nunca faltan en la lista de propósitos de Año Nuevo. Pero pasar de deseo al éxito se requiere algo más que buenas intenciones.
El hábito no hace al monje, es cierto, pero un atuendo adecuado sí te animará a practicar ejercicios con regularidad. Elige el tuyo y ponte en forma sin importar que llueva, truene o de pronto sientas que empiezas a perder el estusiasmo. ¡Arriba el ánimo!
¿Cómo motivarte? Opciones hay varias, y una tenida con estilo es una de ellas. Aprovecha esta temporada cuando el calor nos invita a salir a nadar, correr, caminar; y es una buena oportunidad para lucir prendas en colores vibrantes. Polos elaborados en tejidos que te mantienen fresca, calzado deportivo adecuado a tu tipo de pisada, tops, bañeras, shorts... ¿Qué más? Mira estas cuatro opciones. (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = “//connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.4&appId=465882020151522”; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));VIŸ