Una de las tendencias más recientes de belleza en TikTok consiste en aplicar clara de huevo cruda en el rostro. Aunque algunos usuarios aseguran que ayuda a reducir arrugas y poros abiertos, los dermatólogos advierten que esta práctica puede ser más peligrosa que beneficiosa.
Según los expertos, no hay evidencia científica que respalde el uso de clara de huevo cruda como tratamiento facial. De hecho, podría provocar reacciones alérgicas, irritación en la piel e incluso infecciones por salmonela, especialmente en personas con sistemas inmunológicos comprometidos, niños o embarazadas.
Melanie Abeyta, enfermera estética y dueña de Harmony Aesthetics Center en Los Ángeles, dijo a ¡Hola! que no apoya esta tendencia que ha ganado popularidad en TikTok. “Uno de los principales riesgos es una reacción alérgica”, advirtió, y explicó que muchas personas son alérgicas a los huevos, por lo que si alguien no puede comerlos, tampoco debería aplicarlos en la piel.
Abeyta también señaló que incluso sin una alergia diagnosticada, es posible tener sensibilidad a las claras de huevo. “Existe la posibilidad de que se ingiera una pequeña cantidad que cause molestias importantes”, agregó.
Además, aclaró que aplicar alimentos crudos sobre la piel, especialmente si está irritada o presenta heridas como las del acné, puede causar infecciones.
El dermatólogo Dr. Adil Sheraz coincidió en que usar claras de huevo crudas conlleva varios riesgos. En declaraciones a The Sun, indicó que el peligro de contraer salmonela es real, sobre todo para personas vulnerables. También explicó que no existen estudios que demuestren que este ingrediente mejore la piel.
El Dr. Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en dermatología del Hospital Mount Sinai de Nueva York, reafirmó este punto en una entrevista con Byrdie. “La información que tenemos sobre el uso de las claras de huevo es toda anecdótica y no he visto ningún estudio científico que muestre datos definitivos”, dijo.
A pesar de estas advertencias, muchas creadoras de contenido siguen promocionando esta tendencia. Algunas, como @byzareefa o @selinadasilvaa, se han grabado aplicando claras de huevo batidas en el rostro. Incluso hay quienes agregan papel de seda para crear una mascarilla en capas, como mostró la usuaria @booombala.
Para quienes buscan opciones más seguras, Abeyta recomienda usar ingredientes pensados para el cuidado de la piel, como ácido hialurónico, péptidos, niacinamida, vitamina C y retinol. También sugiere opciones caseras más seguras, como avena para exfoliar, pepino o bolsitas de té verde frías para desinflamar, y miel para hidratar.
Por último, destacó la importancia de una dieta saludable, rica en probióticos, frutas frescas y agua, como base para una piel en buen estado.