salud

¿A qué edad debo llevar a mis hijos al dentista?

Evita cometer errores en la salud bucal de tus pequeños siguiendo estas recomendaciones.

Cómo prepararte para quedar embarazada

Incluir rutinas saludables y consumir suplementos vitamínicos te ayudarán a estar lista para la dulce espera.

Jaime Chincha se ausenta en su programa por un tema de salud, informa Canal N

El programa “VIII octavo mandamiento” de Canal N no salió al aire. ¿Qué pasó con Jaime Chincha?

¿Cómo debo limpiar los oídos del bebé?

Nunca debes valerte del uso de hisopos, tampoco algodones o cualquier otro instrumento que sea empleado para introducirlo dentro del oído.

Hábitos que debes incluir para tener un embarazo saludable

Llevar a cabo una rutina de vida saludable permitirá llevar un embarazo exitoso.

La desidia persistente

“Si algo nos mostró la pandemia es que no podemos seguir con un sistema de salud como el actual”.

No te olvides de los brazos: 5 ejercicios para endurecerlos

Dile adiós a los brazos flácidos con esta sencilla rutina de ejercicios que la entrenadora ValeFit tiene para ti.

10 cenas si estás buscando bajar de peso

¡No te saltes la cena! Life Café te trae esta guía de recetas perfectas para cenar saludablemente sin remordimientos.

5 beneficios que brinda el consumo de té de romero | Infusiones

¿Por qué deberías comenzar a tomar té de romero? Principalmente, por las diversas propiedades que podrían ayudar a mejorar tu salud.

El colesterol “bueno” no lo es tanto para predecir enfermedad cardíaca

Pamir y sus colegas revisaron la información acerca de 23.901 adultos recogidos a lo largo de períodos de 10 a 11 años.

Hospital de Villa El Salvador: “Lo que necesitamos es que se trabaje a través de redes integradas”

Tras enfrentar la pandemia del COVID-19, el director ejecutivo del nosocomio, Carlos Urbano, indicó también que “el sistema está fragmentado y es...

Te sorprenderá saber por qué los bebés tienen frías las manos y pies

Entérate por qué tus hijos muestras estas zonas del cuerpo más frías de lo usual. Y no, no se debe a que le faltan más medias

5 trucos para tener los glúteos tonificados

Dile adiós al reinado de las sentadillas. La entrenadora ValeFit te trae nuevos ejercicios clave para lograr los ansiados glúteos tonificados.

Mitos sobre bajar de peso: lo que no debes hacer

No todo lo que brilla es oro: desmentimos los mitos más populares para bajar de peso de la mano de la nutricionista y dietista Catalina Mata Sole...

El caso de la municipalidad de San Borja y la salud pública de precisión

De manera inteligente, el distrito limeño ha logrado mapear a su población de vecinos para desarrollar programas más personalizados de atención e...

Fatal juego de las sillas

“Esta rotación de funcionarios es un tema gravísimo que está afectando la salud de millones de peruanos”.

¿Qué pasa cuando tienes las manos frías? Estudio revela que podrías tener esta enfermedad

¿Conoces la enfermedad de Raynaud? El cambio de color de los dedos de tus manos o de tus pies podrían ser una señal de que padeces este trastorno...

¿Cómo reconocer un ataque cerebrovascular y qué acciones tomar?

El Sistema de Atención Móvil de Urgencia (SAMU) del Ministerio de Salud (Minsa) enseña a la población a cómo identificar los síntomas de un ataqu...

Juan Luis Guerra suspendió su concierto en Chile: aquí el porqué

El reconocido cantante dominicano preocupó a sus seguidores al suspender un concierto en Chile por problemas en su salud. ¿Qué le pasó?

Clínica Anglo Americana organiza V Congreso Interdisciplinario “Dr. Guillermo Garrido Lecca Frías”

¿Necesito una revisión médica antes de hacer ejercicios?

Los malos hábitos están incrementando los factores de riesgo para tener problemas cardiovasculares. La solución está en empezar a realizar más ac...

¿Cómo lograr un abdomen plano?

Descubre cómo reducir la grasa del abdomen y tonificarlo con los tips que la entrenadora y coach Valeria Martinez tiene para ti.

¿Cómo bajar de peso rápido y seguro?

Especialistas nos dan los mejores consejos para lograr bajar algunos kilitos. Aquí toda la información.

Autocuidado: ¿Qué es y por qué es importante practicarlo?

El autocuidado es un término que escuchamos a menudo, pero ¿realmente sabemos lo que implica y cómo ponerlo en práctica en nuestra vida diaria?

Socios En Salud: fortaleciendo el sistema de salud para quienes más lo necesitan

Desde hace 26 años, la ONG Socios En Salud lucha por garantizar el derecho a la salud de los más vulnerables, mejorando la infraestructura, los r...

Los desesperados métodos para aliviar el dolor que se usaban antes del descubrimiento de la anestesia

Ante la perspertiva de que les cortaran partes del cuerpo mientras estaban en sus cinco sentidos, los pacientes se aguantaban cualquier dolencia,...

Los problemas que recibe la cuarta ministra de Salud del año: ¿qué acciones deben tener prioridad?

El sector afronta baja cobertura de vacunación del esquema regular, incremento de casos de enfermedades prevenibles y poca ejecución presupuestal...

Dra. Fit defiende el metacrilato: ¿qué es y cuáles son sus efectos en el cuerpo?

No todo lo que brilla es oro: aclaramos tus dudas sobre el metacrilato de la mano de una experta.

“Nos está matando”: cómo el consumo de combustibles fósiles está destrozando nuestra salud (y quiénes son los más perjudicados)

En vísperas de la COP 27 en Egipto, un estudio de The Lancet enfatiza el grave impacto del calentamiento global en la salud

El alarmante aumento del cáncer en jóvenes

La mayor detección de casos en menores de 50 años –debido, principalmente, al estilo de vida– hace que el enfoque para enfrentar este mal empiece...

Cómo cuidar tu salud mental durante el embarazo

Ten en cuenta estos tips para llevar una dulce espera saludable.

Caminar, correr o trotar: ¿Cuál es el ejercicio que más beneficios da a la salud? Esto dice un médico traumatólogo

Conoce a continuación, cuál es el mejor ejercicio que brinda mayores beneficios para la salud física, según los especialistas.

Gastritis: ¿qué incluir y qué no en mi alimentación?

¿Sabías que mantener hábitos saludables y una buena alimentación ayuda a curar esta enfermedad?

¿Y tú creías que el VPH era un tema solo para mujeres?

La salud sexual debe interesarles por igual a hombres y mujeres. Y aunque el virus del papiloma humano (VPH) es el principal causante del cáncer ...

Salud respiratoria: ¿qué hacer ante una crisis asmática?

Diversos factores pueden provocar crisis asmáticas. ¿Qué hacer cuando esto sucede? En esta nota te lo contamos.

¿Quieres probar Síclo? Te contamos cómo vivimos los 45 minutos de entrenamiento

Sí, se trata de un ejercicio súper retador pero no imposible (te lo dice alguien que no practica deporte con regularidad). Aquí una guía para que...

Día Mundial de la Menopausia: ¿a qué edad empieza y qué sucede en nuestro cuerpo?

De la mano de un especialista, conoce exactamente que produce esta etapa en nuestro organismo.

Nutrición: ¿qué pasa si dejo de comer carbohidratos?

¿Quieres limitar tu consumo de carbohidratos como parte de tu dieta? ¡No lo hagas! En esta nota te contamos por qué.

La familia numerosa con la mitad de sus miembros con esquizofrenia que ayudó a entender mejor esta enfermedad

En medio de la belleza agreste de Colorado Springs, Don y Mimi Galvin eran la encarnación del sueño americano de la posguerra: una familia feliz ...

¡No olvides tomar agua! Conoce por qué es importante para nuestro organismo

Siempre escuchamos que debemos beber agua a diario, pero ¿sabes realmente cuál es su importancia?

¡Me salió acné!: ¿qué tipos existen y qué los causa?

Todos en algún momento nos hemos visto afectados por el acné, tal vez unos en mayor medida que otros, pero ¿sabes realmente en qué consiste?

¿Por qué la mujer sufre más trastornos de salud mental que el hombre?

Diversos factores, tanto biológicos como sociales, influyen en la estabilidad de la salud mental. En especial, en las mujeres jóvenes.

Salud íntima: ¿cómo sé si tengo una infección vaginal?

Un poco de mal olor y el aumento de flujo vaginal, son algunos indicadores de un desbalance de nuestra zona íntima. Muchas veces puede pasar desa...

“La tecnología tiene un rol protagónico en el cuidado de los atletas”

El médico del equipo de béisbol New York Mets estuvo en Lima para compartir sus conocimientos sobre medicina deportiva con sus colegas peruanos.

¿Rafael López Aliaga puede pedir facultades para trabajar en sectores que competen al Ejecutivo? | PODCAST

Muchas de las promesas más importantes del electo alcalde Rafael López Aliaga serían viables si se coordina con el Ejecutivo, sin embargo la rela...

Intolerancia a la lactosa: ¿cómo afecta nuestra salud?

La intolerancia a la lactosa es una de las condiciones más comunes, pero ¿sabías que podría afectar la salud de la mujer? En esta nota te contamo...

Ayuno intermitente: Qué es, cómo realizarlo, beneficios y todo sobre esta dieta

¿Deseas hacer ayuno intermitente, pero no sabes cómo? En la siguiente nota te contamos todo acerca de esta dieta que ha dado mucho qué hablar en ...

Síndrome premenstrual: ¿afecta el estado de ánimo?

Aunque los síntomas suelen desaparecer mientras empieza tu período, pueden llegar a convertirse en traumáticas experiencias de dolor.

Esto pasa con nuestro cerebro si dejamos de consumir azúcar

¿Es o no conveniente dejar de consumir azúcar? En esta nota te contamos es lo que ocurre con el cuerpo y el cerebro si lo haces

Cómo consumir el limón y apio para ayudar a depurar el organismo

Estos vegetales pueden ser grandes aliados para nutrir tu cuerpo del mejor modo y ayudarlo en el proceso de depuración. Aquei algunas recetas par...